Atracción y amor
La atracción y amor van ligados. Antes que pueda llegar a desarrollarse un sentimiento de amor se ha de sentir esa atracción o inclinación hacia una determinada persona. En Depsicología hablamos de la atracción y el amor.
La atracción es importante para crear relaciones sociales. El amor se basa en la atracción, pero también la amistad se basa en la atracción y afinidad. Hay personas por las que te sientes atraído y su compañía te es grata y por el contrario personas por las que sientes rechazo y su compañía te desagrada. Las relaciones de amistad se conforman entre personas por las que nos sentimos atraídas, valoramos su personalidad y compañía.
En relación a la atracción y el amor en Psicología social destacamos lo llamados “mecanismos de atracción”:
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El físico
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La personalidad
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El Entorno
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El momento
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El misterio
El Físico:
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El físico es importante en la elección de pareja. Es lo primero que entra por los ojos. Aunque no es lo único ni fundamental, un físico armónico y agradable a la vista aumenta las posibilidades de atraer al sexo opuesto.
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Es precisamente lo que nos diferencia a cada sexo lo qué más nos atrae. El pelo largo en las mujeres, la cintura estrecha, caderas, el pecho. La fortaleza física en el hombre etc. En general nos gustan las facciones proporcionadas, las caras simétricas. Se suele pensar que una cara simétrica posee mejor material genético lo que nos aseguraría mejores probabilidades de hijos sanos.
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En las mujeres una proporción física visual ideal es la relación de cintura-con-cadera de 0,7. Esto es que la cintura ha de ser al menos un 70% de la cadera. Los rostros de mujer con rasgos aniñados y el cuerpo bien proporcionado. En contra a la creencia de muchas mujeres a los hombres les atraen más las mujeres con formas y curvas que las mujeres muy delgadas. Es precisamente En los hombres la altura es una variable atractiva, la fortaleza física hombres anchos buena musculatura etc.
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El momento es importante para que pueda surgir una relación de atracción. Si el momento no es adecuado, si existen otros acontecimientos que impiden este acercamiento la atracción no se llevará a cabo. Hay que estar en cierta forma receptivo a nuevas experiencias, conocer a otras personas. Es difícil enamorarse cuando se está centrado en otros asuntos y no se conoce a nadie.
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La mujer suele tener mayor “memoria” de la situación, los pequeños detalles ocurridos en los encuentros y primeras citas. El hombre suele fijarse más en los detalles físicos, su atracción es más visual. El momento es una característica importante si buscas pareja o deseas encontrar nuevas amistades.
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El misterio es un componente de la seducción. Las personas con misterio nos atraen. El misterio aporta novedad y la novedad es fuente de información para nuestro cerebro. Se activa la dopamina que es el neurotransmisor asociado a las sensaciones placenteras.
El momento:
El Misterio:
La Personalidad:
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En la atracción la personalidad juega un papel importante. El carisma, la capacidad de expresión, la seguridad en uno mismo. La personalidad diferencia a unas personas de otras, la personalidad puede ser un reclamo para la seducción. Existen grandes seductores y seductoras que no poseían un físico agraciado como Napoleon Bonaparte o Woody Allen que gracias a su carismática han tenido éxito en la atracción del sexo opuesto.
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Fuente!Monografias.com
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7 Técnicas psicológicas de estafadores
Conocer las 7 técnicas psicológicas mas usuales de los estafadores te puede ayudar a no ser la próxima víctima de una estafa. Los estafadores son muy listos, en Depsicología te contamos estas técnicas psicológicas para evitar te engañen.
Parte del éxito de los estafadores es conocer bien técnicas para poder engañar de forma profesional. En Reino Unido alrededor de 3.2 millones de personas han sido estafadas con unas pérdidas de 3.5 millones de libras (mas de cuatro millones de euros).Estos estafadores son hábiles e intuitivos seductores natos que saben aprovechar las vulnerabilidades más usuales para lograr sus objetivos. Frank Stajano, experto de la seguridad en la Universidad de Cambridge, ha estado trabajando con Paul Wilson, artista de timo y autor de la prisa verdadera de la BBC TV para identificar los 7 principios psicológicos principales para llevar a cabo las estafas).
1. Distracción
Los estafadores saben aprovechar bien la distracción. Desvían la atención sobre cosas que prefieren no te fijes y la centran en otras para despistarte. Muchos timos conocidos están basados en la distracción. Como “el timo de la mancha” los trileros.
2. Conformidad social
Stanley Milgram estudió como tendemos a ser obedientes cuando el que nos dice/pide las cosas le creemos alguien con autoridad en la materia. De esta forma la gente deja entrar en su casa a personal que dice ser de la compañía del gas (cuando es falso), y le estafan dinero por reparaciones o revisiones como falsas. La policía recomienda siempre no dejar entrar en casa a nadie sin que se tenga la seguridad de ser cierto. Las compañías del Gas, Agua etc suelen avisar previamente de su visita. Ante la duda no abra la puerta, consulte al teléfono oficial de la empresa.
3. Seguir al rebaño
El efecto de imitación que tiene mucha gente, hace que funcione como una masa o un rebaño. Hacen lo mismo que ven hacer a otros.La gente funciona muchas veces como un rebaño, cree lo que creen otros, hace lo que hacen otros. Salomon Asch, realizó un estudio clasico sobre la conformidad en los años 50. Los resultados mostraban que la gente “es capaz de negar la evidencia aún viéndola para encajar con los demás”. Usar cómplices “o ganchos” que simulan comprar algo es otra técnica que usan los estafadores.
En Internet puedes encontrar reclamos de estafadores que te animan a hacer algo que muchos ya han logrado (según ellos). Incluso ponen testimonios de gente que dice haber “confiado” en un determinado producto y estar encantada Antes de gastar tu dinero investiga qué compras y a quien.
4. Falta de honradez
Jugar con el miedo de la gente. En general mucha gente es honrada, pero en condiciones especiales pueden hacer cosas no tan honradas si cree le beneficia. Por ejemplo en las “reventas” de entradas de futbol o conciertos, suelen estar prohibidas. Hay gente que es capaz de pagar mucho por una entrada, y hay estafadores que son capaces de vender “entradas falsas”, porque una vez intentes acceder al estadio y te digan que la entrada no sirve ¿a quien denuncias si lo has comprado en la reventa y tienes miedo te pueda decir algo la policía ?. Muchos estafadores saben que la gente no denunciará por el miedo o la vergüenza de que se sepa han sido timados.
5. Engaño
Trampean a la gente fácilmente, incluso cuando ella piensa que ella está teniendo cuidado. Los espabilado se aprovechan del hecho de que la mayoría de la gente va junto con sus expectativas de qué sucederá en cualquier situación dada. Si el comportamiento el espabilado cabe la situación entonces la gente aceptará lo que ella dice. Ejemplo el timo de unos estafadores que quiere robar mercancías en una empresa. Colocan en la puerta del almacén un cartel “La puerta de acceso está rota, para hacer las entregas llamar al número XXXX”. De esta forma los que trasportan mercancías llaman y son ayudados por los estafadores a descargar esas mercancías que van a robar. Los transportistas son engañado.
6. Jugar con la necesidad y la codicia![]()
Los estafadores son hábiles para jugar con la necesidad. Lamentablemente la gente cuanto más desesperada está es más fácil de manipular. Ejemplo de esto son los timos que “ofrecen trabajos” pero hay que mandar un dinero por adelantado, o llamar a un numero 908 de pago. El timo del toco-mocho es un clásico de como los estafadores saben manipular a las víctimas.
7. La presión del tiempo
Un estudio clásico de cómo la gente toma decisiones bajo la presión de tiempo demuestra lo que saben los estafadores. Cuando no hay tiempo para pensar se toman decisiones precipitadas.
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Vía| Spring.org.uk
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Conseguir tus objetivos 2010
Como la ciencia te ayuda a Conseguir tus objetivos en el 2010. En Depsicología, queremos acercaros temas de Psicología interesantes y prácticos que podéis usar en vuestra vida para mejorar.
La Psicología no son solo largas hipótesis, enfoques y palabras indescifrables. La Psicología es una ciencia que puede ayudarte de forma útil .Puedes mejorar tus relaciones de pareja, mejorar en tu trabajo, con tus hijos, tus amigos, puedes mejorar tu vida en general. ” A ser feliz también se puede aprender”.
Muchas personas esta Nochevieja se han planteado sus objetivos para el 2010. Dejar de fumar, aprender Inglés, apuntarse al gimnasio, aprobar el curso, mejorar en el trabajo, adelgazar. Son objetivos comunes. Lo que suele pasar es que esos objetivos planteado “así”, como un deseo no se suelen conseguir. A no ser se tenga mucha voluntad o técnicas que nos ayuden en el empeño.
Richard Wiseman el catedrático e investigador de Psicología nos desvela técnicas sencillas para conseguir nuestros objetivos. En el capítulo “Mejora tu vida con la ciencia” del conocido programa “Redes” de Eduard Punset.
Richard Wiseman estudiando estos temas de los objetivos, motivaciones y metas que la gente se suele proponer, realizó un estudio con 5000 personas. Estudiaba cuantas lograban conseguir sus objetivos. El resultado: !Solo un 10% lo conseguía!.
Wiseman, quiso saber si este 10% de personas que consigue sus objetivos aplicaban algunas técnicas especiales para lograrlo. De su investigación sobre estás personas, Wiseman nos cuenta:
Cinco técnicas que suelen aplicar las personas que Si logran conseguir sus objetivos:
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Divide tu “gran meta” en una serie de pequeñas “sub-metas”. De esta forma estás creando un proceso paulatino de aprendizaje de tu voluntad sobre hechos más fáciles de lograr, son los “peldaños” que te ayudarán a alcanzar tu meta. Ejemplo en lugar de “Voy a dejar de fumar”, voy a estar una hora sin fumar un cigarrillo. Si esto se consigue, ya has logrado una pequeña sub-meta que encadenada te puede llevar a fortalecer tu voluntad y lograr tu “gran meta” .
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Cuenta tus objetivos o metas a tus amigos, pareja y familia: solemos tratar de lograr aquello a lo que nos hemos comprometido públicamente.
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Recuerda a menudo los beneficios de conseguir estos objetivos. Visualiza que has conseguido ya lo que deseas, recréate en esa imagen ¿cómo te sientes habiendo logrado tus objetivos?
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Cada pequeña “sub-meta” que hayas conseguido, !Felicítate!, mereces un premio. Disfruta y recompénsate “durante el camino hacia tus sueños” .
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Escribe tus objetivos, lo que quieres lograr. Vale más una buena agenda que una mala memoria. Detalla lo que quieres lograr de forma concreta, si quieres haz dibujos, gráficos. Esto dará más fuerza al deseo de conseguir tus objetivos en el 2010. Escribe tus propuestas de forma concreta, en un diario, con dibujos o con gráficos.
Vía| Inteligenciaemocionalysocial.com
Foto| Idey.gob.mx
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Niños desobedientes, Supernanny
Los niños desobedientes, consejos de Supernanny , la psicóloga Rocio Ramos Paul, del famoso programa de Quatro. En Depsicología os hacemos un resumen práctico: ¿Cómo actuar con los niños desobedientes?
A casi todos los niños a veces les cuesta obedecer. Lo más importante para un niño es captar la atención de quienes le rodean, eso le hace sentirse “importante”. Cuando un niño percibe que siendo desobediente “logra captar la atención” repetirá esa conducta. Este capítulo de Supernanny nos ilustra en el tema de “niños desobedientes”. El protagonista es Oscar un niño de 6 años muy desobediente,
Oscar tiene: constantes rabietas. Se enfada con sus padres, chilla, llora, patalea amenaza con romper cosas .No quiere obedecer. No quiere desayunar en su casa y vomita para que le lleven a desayunar al colegio ( y lo ha conseguido con sus conducta).En el colegio sigue las normas establecidas.En su casa sus padres no sabe qué hacer. Su hermano pequeño ya está aprendiendo “el modelo” de Oscar y comienza a comportarse igual.
A través del programa observamos que
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Para lograr cambiar el comportamiento de Oscar, los primeros que han de cambiar son sus padres. Sin darse cuenta han reforzado con su atención las rabietas de Oscar. Educar no es tarea fácil pero se puede aprender. Cuando los padres tienen claras las normas es más fácil trasmitirlas al niño.
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”Si quieres resultados distintos tendrás que hacer cosas distintas”. Supernanny les comenta unas normas sencillas para lograr que los padres sepan como deben tratar a Oscar para mejorar su comportamiento.
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Oscar solo recibe atención cuando se porta mal (hay que enseñarle que recibirá atención cuando tenga comportamientos adecuados, si el comportamiento no es adecuado no recibirá atención). Oscar ha de relacionar que le felicitan y aplauden cuando se comporta bien. En caso contrario no recibe atención, hasta que no siga las normas.
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Oscar no está aprendiendo las consecuencias de sus acciones (si rompo, si pego, no solo pido perdón sino que tengo una penalización). Si hago caso me felicitan, y me hacen ver “soy mayor , que bien lo hago.
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Oscar ha de aprender a pedir las cosas “por favor” y sin gritar. Ser cuidadoso con sus cosas.
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Oscar tendrá una “lista de tareas” como poner la mesa o recoger los juguetes. Día a día el niño ha de realizar esto, al principio le costará luego asumirá es su tarea. Se le felicitará cada vez que haga sus tareas.
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.A Oscar le encanta jugar en el parque. Si Oscar se enfada, se tira al suelo o no hace caso no irán al parque, o si están en el parque volverán a casa inmediatamente. Oscar ha de comprender “lo que hago tiene consecuencias”. Si obedezco logro aprobación , atención de mis padres además logro cosas que me gustan como ver una película o salir al parque. Si no obedezco no logro atención y además pierdo opciones (no ir al parque, no ver mi película favorita, por ejemplo).
- Foto| Supernanny -Quatro.com
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Posible nueva cura para la depresión
En el Hospital Universitario de Bonn, en la antigua capital alemana, creen haber descubierto que la estimulación con electrodos en la zona del cerebro en la cual se desarrollan los estímulos placenteros puede ser un tratamiento eficaz para la depresión. Este hallazgo ha sido hecho público en la revista Biological Psychiatry.

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La DBS, estimulación cerebral profunda, ha venido siendo utilizada en el hospital alemán en pacientes que no responden al tratamiento estándar para curar la depresión. En estos momentos los investigadores están intentando localizar, de un modo más preciso, cual es exactamente la zona que es necesario estimular.
Las investigaciones para determinar el lugar exacto dónde la estimulación sería más salutífera está siendo llevada a cabo porque un tercio de los pacientes que sufre de depresión y que ha sido estimulado no responde adecuadamente a la terapia.
No es la primera vez en este hospital alemán se recurre a la estimulación eléctrica cerebral para intentar curar trastornos mentales. Una zona que ha sido investigada también como susceptible de servir de terapia para algunos problemas mentales ha sido la corteza prefrontal subgenual, aunque con pocos resultados.
Los investigadores alemanes creen que la clave para curar la depresión se encuentra en la estimulación eléctrica del núcleo accumbens. Esta región cerebral, que tiene el tamaño de una avellana, parece que está relacionada con factores como la motivación y la recompensa. Debido a ello se la denomina el “centro del placer”.
Uno de los síntomas más claros de aquellas personas que sufren depresión es la de que no son capaces de sentir placer. Esto ha sido demostrado con estudios previos que señalaron que ese “centro del placer” se encontraba inactivo en los pacientes aquejados de depresión.
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