[…] en nuestro organismo, preparado para activarse con en momentos de mucha fatiga, irritación, estrés excesivo. Este molesto virus se instala en el cuerpo para siempre pero puede reaparecer en […]

[…] Por otra parte, la práctica del Origami se considera también una estupenda terapia manual para calmar los nervios y para aliviar el estrés. […]

[…] ¿Cómo nos afecta el estrés laboral? […]

[…] que caminar, o incluso dar un paseo de entre media hora / una hora, nos ayuda a reducir el estrés, a mitigar tensiones; y, ante todo, a poner en orden nuestras ideas mientras dejamos que el aire se […]

[…] ¿Una solución al estrés? […]

[…] de equilibrio, el cual al encontrarse sobre estimulado se altera, siendo un factor decisivo de estrés en el […]

[…] Supongo que mucha gente se habrá dado cuenta de que muchas veces, al comprar carne envasada, nos venden carne descongelada, que ha perdido mucha calidad. Pero si a esto le sumamos que la vaca venía cabreada con su vecina de viaje porque no la dejaba respirar, que las lechugas se parecen demasiado y que tu DNI es obligatorio, ¿no te entra un poco de estrés? […]

[…] No es tan fácil realizar semejante proeza, la cual les lleva años a los monjes orientales lograr dominar, por que nuestra mente es inquieta y por lo tanto muy difícil de controlar, siendo la concentración una verdadera virtud para aquellos que la logran hoy en día, por encontrarnos bombardeados por tantos estímulos audio-visuales, que cada vez nos hace más complejo llegar a este estado, y si más fácil llegar al estrés. […]

[…] gente que por su trabajo, situación emocional, o estado de salud, viven en un permanente estrés, al cual cada día suman un nivel más, siendo la relajación una herramienta mas que efectiva para […]

[…] con el fin de consumir toda la energía extra que produce el organismo en situaciones de estrés. Además la actividad física te hará sentir más enérgico durante el día y te ayudará a dormir […]

[…] bien el estrés o síndrome de adaptación al medio, forma parte de nuestra vida desde que vivíamos a las […]

[…] no soporta demasiados tonos rojizos, así como blancos. Cuando adquiere estos colores, puede estresarse hasta el punto de perder la […]

[…] ver con estudios, o quizás con una empresa que comienza, pero la cuestión es que pondrás toda tu dedicación en ello y, como no puede ser menos, te reportará los resultados que esperas, (excepto que aparezca […]

[…] punto débil de este signo, es el estrés por exceso de trabajo en particular, por lo cual deberá prestar mas que atención, a los excesos […]

[…] para administrar nuestros tiempos y no llegar a estrés, que en la mayoría de los casos, se produce por falta de organización […]

[…] como lo son el equilibrio emocional y el descanso adecuado, ya que representan los pilares del anti-estrés, para lo cual las técnicas orientales de carácter meditativo son las más adecuadas para lograr […]

[…] crónicas, tan comunes en la época, también actúa a nivel de las tensiones psíquicas (estrés), y por sobre todo eleva las defensas […]

[…] decir, que te sientes atrapado dentro de él, significa que cumplir las normas impuestas te resulta agobiante y que te gustaría salir de esa situación. Te vendría bien analizar el porqué te sientes así y […]

[…] esos días en que todo parece salirte mal, en los que tu cuerpo pesa y el teléfono o no suena o no deja de molestarte, en los que los […]

[…] y son de carácter puro, transformándolos en muy efectivo para tratar distintas dolencias como el estrés en particular ya que el es el ejemplo mas adecuado como una desarmoniza general orgánica, ya que es […]

[…] Según investigadores alemanes una pequeña siesta en horas de trabajo mejora el rendimiento laboral. […]

[…] los orígenes entonces hasta hoy, que podemos saber de la importancia que reviste para nuestra salud física y psíquica, la influencia de la energía vibratoria de la música y la danza, que estimulan cada célula de […]

[…] Tui Na, ha sido muy bien recibido en el mundo de hoy, donde el estrés reina en todos los ámbitos, siendo un síndrome que afecta la condición tanto física, como […]

[…] de los principales enemigos que tienen el estrés y la ansiedad son una nutrición adecuada y realizar actividad física. Y si le sumamos el resultado […]

[…] estrés también se incluye en este periodo por que estamos hablando de un incremento de la actividad, o […]

[…] bien pobres hábitos alimentarios y la falta de ejercicio claramente desencadenan la obesidad a nivel mundial, los últimos datos […]

[…] resultado de este primer estudio, aquellos que se sentían disgustados o irritados en el trabajo de forma cotidiana o bien tenían conflictos personales con sus jefes o compañeros, eran 1,7 veces […]

[…] una vida mas larga y placentera, se perfilaron las tendencias a una alimentación vegetariana, la actividad física de baja intensidad o sea sin llegar al agotamiento y de practica regular, donde los ejercicios […]

[…] Se dieron cuenta de que incluso en bajas concentraciones, el jugo de arándano altera dos propiedades que sirven como indicadores de la capacidad de la bacteria para que se adhiera a las células. El primer factor se llama “energía libre Gibbs de vinculación”, que es una medida de la cantidad de energía que debe ser gastada antes de que una bacteria puede adjuntarse a una célula. […]