Nuestros compañeros de Viviendo Sanos se hicieron eco durante el día de ayer de una noticia muy interesante, en relación a un estudio llevado a cabo hace apenas unos meses y cuyos resultados han visto la luz en la edición de julio/agosto de la prestigiosa revista Annals of Family Medicine.
 
En él, quedó constatado que […]

Se conoce por hipocondría a aquella enfermedad en la que, el paciente, cree de forma infundada que padece alguna enfermedad grave, aunque no existan síntomas reales de la misma o, al menos, tenga algunos dolores que no se relacionen en nada con aquelo que teme.
Estas personas se caracterizan porque intentan lamentarse con todos aquellos sujetos […]

Llega el verano, y si bien muchos disfrutamos relajadamente del merecido descanso, con él también llegan cientos de rupturas de pareja. Y es que dicen que el roce hace el cariño, pero en estas ocasiones simplemente se produce todo lo contrario: tanto roce lleva a que el cariño se enfríe y la relación se pierda.
Como […]

La envidia es sin ninguna duda un sentimiento que puede llegar a amargar la vida, en especial a aquellas personas que se comparan continuamente con los demás, aunque podría impulsarnos para mejorar y lograr alcanzar nuestras metas, siempre y cuando lo que sintamos sea respetuosa admiración.
Quien la sufre está diariamente en una permanente lucha por […]

El desorden es un estado natural de orden, aunque éste podría llegar a marcar un verdadero estado de confusión y tensión en nuestras propias vidas.
La mayoría de las ocasiones, el desorden es una conducta aprendida, la cual, la aprendemos en primer lugar, y luego la seguimos manteniendo por asociación. No en vano, para algunas personas […]

Nos encontramos en una época de cambio, de refuerzo interior, pero también de trabajo. En especial para muchos estudiantes, que si bien tuvieron hace unos meses los exámenes de septiembre, se enfrentan ahora no sólo a la preparación y trabajo diarios, sino al estudio de las distintas materias a entrar en las próximas evaluaciones.
La educación […]

Al parecer, diversos científicos han descubierto una variante genética relacionada con un mayor riesgo de depresión premenstrual severa, conocido como trastorno disfórico premenstrual, o TDPM, y que afecta a alrededor del 8% de las mujeres durante sus años fértiles.
¿Cómo se manifiesta? Las mujeres con TDPM experimentan brotes de depresión mayor y/o ansiedad, así como irritabilidad […]

En Vivir Mejor, nos ofrecen una serie de ideas que, de alguna u otra forma, nos ayudarán a conocer y superar esos desdichados… tics.
En la mayoría de las ocasiones, el origen suele ser de caracter psicológico, por lo cual, es el psicólogo el especialista adecuado para ayudarnos a superarlos.

Son movimientos bruscos e involuntarios, producidos por […]

El perro puede convertirse en una terapia muy positiva para combatir la depresión, tanto en adultos como en niños, e incluso en adolescentes que presenten problemas de adicción.
Ésto es lo que se desprende de unas informaciones aparecidas en diversos medios de comunicación, a partir de las cuales se ha puesto algo más que de manifiesto, […]

A continuación exponemos un test llevado a cabo por la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, a partir del cual conocerás de manera certera cuál podría ser tu nivel de ansiedad. Si lo deseas, puedes coger papel y lápiz pero sólo para contar aquellas en la que opinas de forma positiva:
- Es difícil que me […]