Se conoce por hipocondría a aquella enfermedad en la que, el paciente, cree de forma infundada que padece alguna enfermedad grave, aunque no existan síntomas reales de la misma o, al menos, tenga algunos dolores que no se relacionen en nada con aquelo que teme.
Estas personas se caracterizan porque intentan lamentarse con todos aquellos sujetos […]

Llega el verano, y si bien muchos disfrutamos relajadamente del merecido descanso, con él también llegan cientos de rupturas de pareja. Y es que dicen que el roce hace el cariño, pero en estas ocasiones simplemente se produce todo lo contrario: tanto roce lleva a que el cariño se enfríe y la relación se pierda.
Como […]

Una persona que no puede dejar de lavarse las manos de una forma determinada, que debe controlar si está cerrada la puerta, o si la llave del gas está abierta. Una persona que teme, sufre y se angustia por la posibilidad de que le pase algo a un ser querido. Una persona que sufre este […]

La psicología social ha estudiado el llamado “fenómeno del impostor” desde hace al menos 30 años. En 1970 dos psicólogos de la Universidad de Georgia usaron la frase para describir la experiencia de un grupo de mujeres muy exitosas que sin embargo sentían íntimamente que no eran tan capaces como la gente pensaba, es decir […]

Esa vocecita en nuestra cabeza que nos previene de que hagamos algo a último momento es real, según dicen investigadores especialistas en el cerebro.
Bueno, tal vez no la vocecita, pero los investigadores dicen que los segundos pensamientos, esos de último minuto, parten de una zona específica del cerebro.

Un área diferente del cerebro nos permite […]

Según un reciente estudio, los niños que quieren perder peso o quieren adoptar una forma de vida sana, se ven en dificultades cuando sus padres están depresivos. Esto puede volver depresivos a los niños en sí.
La angustia paterna pueden traer problemas alimenticios a los niños, según un estudio publicado en la revista Obesity, de un […]

Puede ser que te hayas descubierto haciendo eso, sonreír cuando estás realmente enojado o angustiado. ¿Por qué lo hacemos? Es una pregunta que ha dividido a los psicólogos. Algunos dicen que es una especie de camuflaje para ocultar nuestros verdaderos sentimientos, otros dicen que es porque sonreír nos conforta y nos protege de angustiarnos más.
Matthew […]

Al parecer, diversos científicos han descubierto una variante genética relacionada con un mayor riesgo de depresión premenstrual severa, conocido como trastorno disfórico premenstrual, o TDPM, y que afecta a alrededor del 8% de las mujeres durante sus años fértiles.
¿Cómo se manifiesta? Las mujeres con TDPM experimentan brotes de depresión mayor y/o ansiedad, así como irritabilidad […]

A continuación exponemos un test llevado a cabo por la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, a partir del cual conocerás de manera certera cuál podría ser tu nivel de ansiedad. Si lo deseas, puedes coger papel y lápiz pero sólo para contar aquellas en la que opinas de forma positiva:
- Es difícil que me […]

Existen diversos tipos de ansiedad que, de alguna u otra forma, afectan a cada persona de manera diferente.
En cualquier caso, existen teorías diversas que asocian el origen en sí de la ansiedad a modificaciones de neurotransmisores cerebrales. No en vano, experimentos llevados a cabo en animales demostraron que la estimulación de áreas cerebrales concretas (como […]