Imagina que te sientes enfermo pero nadie te cree, ni tu familia, ni siquiera tus médicos. Así es como se sienten los pacientes con el Síndrome de Fatiga Crónica. Este síndrome es difícil de diagnosticar y muchos pacientes son vistos como mentirosos o vagos sin que se les de mayor importancia a sus síntomas.

En un [...]

Un interesante artículo publicado en el Times Online, llama la atención sobre los efectos estresantes de tener demasiadas opciones de consumo. No es chiste.

La disponibilidad de decenas de opciones en un menú de ensaladas, o los cientos de teléfonos móviles que podemos elegir, no nos está dando la libertad que creemos disfrutar al tener tantas [...]

Nos ocupamos hace ya algunas semanas acerca de la positividad que, la práctica del yoga, poseía para ayudarnos en la lucha contra la depresión y la ansiedad, fundamentado en un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Boston.
Como sabemos, esta disciplina cuenta ya con muchos seguidores en Asia y Europa, y en [...]

Tal y como conocemos, muchos universitarios se encuentran inmersos en la época de exámenes finales mientras que los estudiantes de Bachiller se han enfrentado ya a las pruebas de Selectividad. En ocasiones, estas situaciones provocan cuadros de estrés académico y ansiedad.
Así, el 64,4% de los universitarios encuestados a partir de un estudio sobre bienestar, salud [...]

Un estudio llevado a cabo recientemente por la Universidad Estatal de Oregon, ha evaluado el riesgo tanto de suicidio como de mortalidad entre veteranos del ejército. Los doctores que atienden a las tropas que han regresado de conflictos bélicos actuales, como Afganistán o Irak, deben estar prevenidos y atentos para detectar los síntomas de depresión [...]

Según informa Neurology.org, y de acuerdo con los resultados de un estudio llevado a cabo por profesionales de la Universidad Rush de Chicago, las personas con tendencia a experimentar emociones negativas tienen un 40% más de probabilidades de desarrollar un deterioro cognitivo leve (MCI), considerado como un estado de transición entre el envejecimiento normal y [...]

Según aseguraron hoy diversas fuentes del IVI (Instituto Valenciano de Infertilidad), dos de los principales factores que aparecen en el aproximadamente 90% de las parejas que se someten a tratamientos de reproducción asistida son el estrés y la ansiedad; unos elementos que repercutirían directamente -y de forma negativa- en la capacidad de gestación.
Y es que, [...]

Es sabido que las emociones son el factor principal sobre el que se asienta tanto la conquista de la felicidad como nuestra propia salud.
No obstante, del mismo modo que nuestro cuerpo físico enferma, nuestras emociones pueden a su vez “enfermarse” por gran cantidad de factores diversos, produciendo un deterioro de la calidad de vida, sobre [...]

Así lo afirma un estudio llevado a cabo recientemente por investigadores de la University College London. En él participaron durante un tiempo determinado un grupo de personas que tomaron té durante aproximadamente seis semanas.No obstante, otro grupo se dedicó únicamente a la toma de un sustituto falso de la infusión. Como esperaban muchos de los [...]

Seguro que, alguna vez, te has preguntado si, dentro del estresante mundo en el que desarrollamos nuestra vida, dentro de los problemas constantes y situaciones en algunos momentos negativas en que vivimos, si es posible alcanzar esa paz tan -nunca mejor dicho- ansiada, esa calma tanto con nosotros mismos como con los demás, dándonos un [...]