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estres. Articulos de la categoría estres

A continuación puedes leer artículos que se publicaron bajo la temática estres. Puedes navegar a traves de ellos pulsando en su titulo

Consejos para mejorar nuestras decisiones
May 19, 2008 – 5:42 pm | 5 Comentarios
Consejos para mejorar nuestras decisiones

En su nuevo libro “Kluge”, el profesor Gary Marcus de la Universidad de Nueva York, compara la mente humana con un artefacto torpe y descuidado a la hora de tomar decisiones o de ponerlas en …

10 tips para ser más organizados
November 26, 2007 – 12:43 pm | 17 Comentarios
10 tips para ser más organizados

El desorden es un estado natural de orden, aunque éste podría llegar a marcar un verdadero estado de confusión y tensión en nuestras propias vidas.
La mayoría de las ocasiones, el desorden es una conducta aprendida, …

Síndrome de Fatiga Crónica
September 21, 2007 – 8:16 am | 66 Comentarios
Síndrome de Fatiga Crónica

Imagina que te sientes enfermo pero nadie te cree, ni tu familia, ni siquiera tus médicos. Así es como se sienten los pacientes con el Síndrome de Fatiga Crónica. Este síndrome es difícil de diagnosticar …

Muchas opciones puede ser una pesadilla estresante
August 22, 2007 – 4:22 pm | 9 Comentarios
Muchas opciones puede ser una pesadilla estresante

Un interesante artículo publicado en el Times Online, llama la atención sobre los efectos estresantes de tener demasiadas opciones de consumo. No es chiste.

La disponibilidad de decenas de opciones en un menú de ensaladas, o …

Los beneficios de la práctica del yoga
June 23, 2007 – 7:36 pm | 20 Comentarios
Los beneficios de la práctica del yoga

Nos ocupamos hace ya algunas semanas acerca de la positividad que, la práctica del yoga, poseía para ayudarnos en la lucha contra la depresión y la ansiedad, fundamentado en un estudio llevado a cabo por …

Muchos universitarios pueden presentar insomnio, nerviosismo o falta de apetito ante los exámenes finales
June 18, 2007 – 5:19 pm | 22 Comentarios
Muchos universitarios pueden presentar insomnio, nerviosismo o falta de apetito ante los exámenes finales

Tal y como conocemos, muchos universitarios se encuentran inmersos en la época de exámenes finales mientras que los estudiantes de Bachiller se han enfrentado ya a las pruebas de Selectividad. En ocasiones, estas situaciones provocan …

Los veteranos de guerra tienen el doble de posibilidades de morir por suicidio
June 17, 2007 – 5:45 pm | 2 Comentarios
Los veteranos de guerra tienen el doble de posibilidades de morir por suicidio

Un estudio llevado a cabo recientemente por la Universidad Estatal de Oregon, ha evaluado el riesgo tanto de suicidio como de mortalidad entre veteranos del ejército. Los doctores que atienden a las tropas que han …

El estrés crónico influye en el deterioro cognitivo
June 14, 2007 – 10:58 am | 26 Comentarios
El estrés crónico influye en el deterioro cognitivo

Según informa Neurology.org, y de acuerdo con los resultados de un estudio llevado a cabo por profesionales de la Universidad Rush de Chicago, las personas con tendencia a experimentar emociones negativas tienen un 40% más …

El 90% de las parejas que se someten a tratamientos de reproducción asistida sufren estrés y ansiedad
June 12, 2007 – 1:40 pm | 3 Comentarios

Según aseguraron hoy diversas fuentes del IVI (Instituto Valenciano de Infertilidad), dos de los principales factores que aparecen en el aproximadamente 90% de las parejas que se someten a tratamientos de reproducción asistida son el …

Lecturas recomendadas: “Guía práctica de la salud emocional”
June 3, 2007 – 2:38 pm | 22 Comentarios
Lecturas recomendadas: “Guía práctica de la salud emocional”

Es sabido que las emociones son el factor principal sobre el que se asienta tanto la conquista de la felicidad como nuestra propia salud.
No obstante, del mismo modo que nuestro cuerpo físico enferma, nuestras emociones …

Tomar té regularmente ayuda a combatir el estrés
May 20, 2007 – 1:27 pm | 39 Comentarios

Así lo afirma un estudio llevado a cabo recientemente por investigadores de la University College London. En él participaron durante un tiempo determinado un grupo de personas que tomaron té durante aproximadamente seis semanas.No obstante, …

Encontrar la paz
May 18, 2007 – 1:30 pm | 16 Comentarios

Seguro que, alguna vez, te has preguntado si, dentro del estresante mundo en el que desarrollamos nuestra vida, dentro de los problemas constantes y situaciones en algunos momentos negativas en que vivimos, si es posible …

La crisis y el final de una relación
May 13, 2007 – 1:19 pm | 10 Comentarios

Se dice que el amor es un sentimiento intenso del propio ser humano que, partiendo de su propia insuficiencia, necesita y busca el encuentro y unión con otro ser. Es algo más que obvio que, …

El sacrificio en las parejas está relacionado con el compromiso
April 18, 2007 – 1:08 pm | 4 Comentarios

Mucha gente realiza sacrificios por su pareja, de una u otra forma. Es inevitable que a lo largo de una relación los intereses de uno de ellos choquen con los del otro, por ahí solo …

Astenia primaveral
March 30, 2007 – 5:49 pm | 19 Comentarios
Astenia primaveral

Con la llegada de la primavera no sólo nos encontramos con las flores, sino que una de cada diez personas sufre de la Astenia primaveral. La gente que lo sufre se siente muy cansada, agotada, …

¿Como nos afecta el estrés laboral?
February 8, 2007 – 12:14 pm | 46 Comentarios
¿Como nos afecta el estrés laboral?

Casi todos lo hemos sufrido. Existen demasiadas ocasiones en las que nos vemos presionados en el trabajo, y estas situaciones desencadenan un estado de estrés.
El estrés laboral causa a su vez una serie de síntomas …

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