Inteligencia emocional, 10 claves, la inteligencia emocional se puede aprender y mejorar. En Depsicología te lo contamos. Dan Bobinski experto en capacitación y liderazgo, afirma en un artículo publicado en el Menagement Issues, que la inteligencia emoci ... Leer +

Depresión, encuentran un gen que parece ser un factor clave en el inicio de la Depresión,  el MKP-1. Investigación Universidad de Yale. Investigadores de la Universidad de Yale han hallado un gen que parece tener un papel fundamental en el inicio de ... Leer +

El optimismo ayuda a estimular el sistema inmunológico, resultados de una investigación de psicólogos de la Universidad de Kentuchy  y de la Universidad de Louisville. Las psicólogas Suzanne Segerstor de la Universidad de Kentucky y Sandra Septhon de l ... Leer +

 La Psicología positiva dentro de la Psicología, se ocupa del estudio e investigación científica de las  cualidades y emociones positivas del ser humano.En Depsicología hablamos de la Psicología positiva. La psicología no  solo se ocup ... Leer +

  Ser feliz es cuestión de voluntad, es la conclusión a la que ha llegado Walter Mischel psicólogo Universidad de Columbia Nueva York. Comenzó sus estudios en los años 60 ,” niños y su capacidad de resistirse a comer chucherías predicen la capac ... Leer +

Dicen que la alegría es aquello que nos inunda cuando nos sentimos felices, independientemente de cuál sea el motivo o las circunstancias que acompañan a tal emoción. No en vano, la Real Academia Española define la alegría como el “sentimiento grat ... Leer +

Sabemos que la muerte es un hecho inevitable, pero en la mayoría de las ocasiones nunca se está lo suficientemente preparado como para poder afrontar, y luego superar, la muerte de un ser querido. En especial porque no solo se pierde a esa persona fís ... Leer +

Ya vimos en una anterior entrada (Hipocondría: cuando un síntoma se convierte en obsesión) algunos de los síntomas más claros de la hipocondría, en qué consiste y los distintos grados que existen dependiendo de la intensidad o no de las preocupaciones y ... Leer +

Nuestros compañeros de Viviendo Sanos se hicieron eco durante el día de ayer de una noticia muy interesante, en relación a un estudio llevado a cabo hace apenas unos meses y cuyos resultados han visto la luz en la edición de julio/agosto de la prestigiosa ... Leer +

Cuando Padraig Harrington gano el campeonato Abierto de Golf en Carnoustie el verano pasado, su primer agradecimiento fue hacia su terapeuta. El bateador de Liverpool Fernando Torres atribuye su éxito no solo al talento nato sino también a una actitud me ... Leer +

No hace mucho salió publicado un artículo en el que psicólogos decían que las poblaciones de Asia del Este tenían baja auto estima comparados con los estadounidenses. Pero esto ha sido demostrado incorrecto en un reciente estudio publicado en la revista ... Leer +

Algunos investigadores se están cuestionando la creencia largamente sostenida que dice que realzar la auto estima es una meta que vale la pena. Según ellos la importancia de la auto estima estaría sobrevalorada. La autoestima es una parte importante de la ... Leer +

Los gurúes de la autoayuda suelen decir que el cambio en nuestra personalidad puede ser muy sencillo, como si se tratase de una película. Muchos psicólogos suelen caer en esa trampa también. Dicen generalmente que si queremos cambiar nuestro ser, todo lo ... Leer +

Trabajamos en una anterior entrada algunos aspectos que tenían que ver con alcanzar esa paz que todos, de alguna u otra forma, anhelamos tener, pero la vida cotidiana que llevamos, así como el estrés y la ansiedad, hacían para muchos que algo tan sencill ... Leer +

Según un reciente estudio llevado a cabo por la Universidad de Tennessee, perdonar es bueno tanto para la salud como para el corazón, y a su vez para una saludable estabilidad psicológica. Y es que aquellas personas que tienen una mayor facilidad para pe ... Leer +

Comparado con la comunicación cara a cara, en los correos electrónicos no tenemos indicaciones de emociones y demás formas de comunicación no verbal. Pero el ser humano se caracteriza por adaptarse a los medios más extraños, y en este caso se ha adaptado ... Leer +

Generalmente los estudios psicológicos sobre las sonrisas se centran en cómo la gente juzga la autenticidad de una sonrisa, la llamada “Sonrisa Duchenne”. Pero ahora un grupo de psicólogos (Krumhuber, Manstead & Kappas, 2007) han realizado un nuev ... Leer +

El periódico New York Times, publicó un interesante artículo en donde se explica por qué algunas personas se ríen exageradamente de cosas que no son tan graciosas, dependiendo de quién lo dijo y en qué contexto. En el artículo se dice que la risa ti ... Leer +

Según un nuevo estudio, poner por escrito pensamientos afectuosos sobre nuestros seres queridos puede reducir los niveles de colesterol. En el estudio se armó dos grupos, uno experimental y el otro de control. En el experimental se le dijo a la gente que ... Leer +

Dicen los especialistas que el optimismo es el camino más corto hacia la felicidad. ¿Se nace optimista o se puede aprender a mirar la vida con ojos más venturosos? ¿Mitad lleno o mitad vacío? El optimista suele ver lo que está dentro del vaso ... Leer +