Claves para mejorar tus relaciones
Si bien estamos rodeados de relaciones sumamente enriquecedoras para nosotros mismos, pues, claro está, nos ofrecen bienestar y salud al sentirnos bien cuando estamos cerca de éstos, existen otras que, muy al contrario, nos puede enturbiar la existencia al no encontrar ese elemento que nos diferencia, nos separa, e incluso nos provoca malestar.
Y es que, durante décadas, muchos han sido los psicólogos, estudiosos e investigadores tanto individuales como de Universidades y grupos científicos, que han tratado de encontrar esas claves específicas que nos podrían ayudar a conocer cuáles serían los elementos que fallan en una determinada relación.
Exponemos a continuación algunas de esas claves que nos ayudarán a mejorar nuestras relaciones: a mejorar en sí las que ya tenemos y que, como dijimos, nos causa cierto bienestar, y son para nosotros mismos enriquecedoras, y otras que no lo son tanto.
En primer lugar, uno de los elementos fundamentales a seguir puede ser la realización, de forma tranquila y cómoda, de una lista con aquellas personas cuya relación se presenta y se ha presentado siempre dificultosa. Ello nos ayudará a tener un punto de vista mucho más objetivo y adecuado.
Enumerar nuestros defectos y procurar luego dominarlos pacientemente sería otra muy buena táctica, al igual que, lógicamente, aceptar tu propia responsabilidad cuando se pudiera producir malentendidos y problemas en esa misma relación.
Junto a esa lista, analiza y observa qué sería lo que no te gusta de esa otra persona: te ayudará en mayor medida a conocer si puede ser posible superar esas incompatibilidades.
Importante es en este caso escuchar aquellas necesidades que esa otra persona puede tener, y procurar mantener siempre una conversación amena sobre vuestras posibles diferencias.
Tal y como tratamos en una entrada anterior, si no has procedido amablemente se recomienda pedir disculpas, y perdón si esa persona te ha hecho daño. Te ayudará en mayor medida a tener una mayor cercanía, comprensión, y a crear un ambiente de confianza que antes, al existir dificultades que no te habías parado a analizar, no se podía dar.
Finalmente, verás como sólo al mejorar una de esas relaciones se dará luego una reacción en cadena que te ayudará a mejorar las demás: pues si bien la experiencia de la primera, y el posible bienestar causado por ello, te dará las fuerzas suficientes para hacer lo mismo con las otras.
- Categorias: dePsicologia, Modos de vida, pareja, sexualidad
Artículo de Christian
Colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras, y fue editor de GizmoGadget en la red netWeblogs. En la actualidad es redactor en las redes de blogs de Blogsfarm y Archivados, siendo responsable de blogs como Tecnyo, Tecmóviles, Techlosofy, Haciendo Fotos, y coordinador de Viviendo Sanos y Qué Gadgets; algo que se completa con su trabajo como redactor-jefe en el blog oficial de Globaliza (junto a Javier Gómez), y la colaboración en los espacios especializados de El Blog Verde, Apple Blog, Inventos Absurdos, Espacio Música, Gamelosofy y Qué 2.0,. Especialista además en temas relacionados con la autoayuda y la psicología positiva, la meditación y la relajación, en la vida sana, es fundador/director de Naturvida, una nueva iniciativa de blogs comerciales especializados en la vida sana tanto física como mental, siendo editor de Natursan y Naturpsico, y colaborador de Innatia y De Psicología. Puedes escribirle a la dirección: christian.perez.o@gmail.comComentarios:
10 Comentarios al Artículo: Claves para mejorar tus relaciones
Deja un comentario!
Finalmente, verás como sólo al mejorar una de esas relaciones se dará luego una reacción en cadena que te ayudará a mejorar las demás: pues si bien la experiencia de la primera, y el posible bienestar causado por ello, te dará las fuerzas suficientes para hacer lo mismo con las otras.
La verdad es que lo he comprobado y funciona.
Muchas Gracias y que Dios te Bendiga
Sylvia