Contra la Depresión | convivir con hermanas adolescentes
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Contra la Depresión | convivir con hermanas adolescentes

Convivir con hermanas adolescentes previene la depresión y mejora la salud mental, resultados de un estudio.

Seguro muchos leen sorprendidos,  y piensan “con lo pesada que era o es mi hermana de 14 años”, pero según un estudio esa hermana puede ayudarte a prevenir la depresión y a mejorar la salud mental. ¿Qué te parece?, En De Psicología te lo contamos.

hermanas adolescentes

La investigación la han llevado a cabo la profesora Laura  Padilla-Walker de la Universidad de Brigham Young.

  • Comenzó en el 2007 con 395 familias de más de un hijo (uno de ellos entre 10 y 14 años)

  • Analizaban las dinámicas que se daban entre las familias y el impacto que tienen los hermanos entre sí.

Las conclusiones tras tres años de investigación con estas familias:

  • Ser hermano de una adolescente  ya sea hermano mayor o menor incitaba al individuo a tener actitudes protectoras, cariñosas, comprensivas hacia ella, y esa sensación de sentirse útil hace que menos probable que ese hermano se sienta deprimido.

adolescentes

  • Aunque las relaciones entre hermanos suelen estar llenas de discusiones, conflictos y a veces peleas, los lazos afectivos que se generan son tan fuertes que refuerzan la autoestima del individuo y´la ayudan a controlar mejor sus emociones, herramientas que les serán muy útiles en su etapa adulta.

  • Si tienes hermanas adolescentes ahora, o si cuando eras más niño tenías alguna hermana adolescente, no solo recuerdes las peleas o discusiones.  Piensa que lo que viviste o vivirás junto a tu hermana sea  posiblemente inolvidable para ti. En realidad tener una familia, y tener hermanos es un regalo.

En De Psicología nos importa tu opinión si tienes ideas o sugerencias puedes dejar tu comentario. Gracias por leer De Psicología.com

Fuente|www.quo.es

Fotos|www.hoypadres.com/, los-hijos.blogspot.com

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