Librarse para siempre de la timidez
Para muchos es un problema que se relaciona directamente con la inseguridad propia de la adolescencia.
Nada más alejado de la verdad. No obstante, el temor a no agradar, a no decir las palabras justas o en la forma adecuada, huir a los grupos y a todos aquellos conocidos con los que no exista una cierta intimidad, verse superado por los propios nervios, son características que algunas personas conservan mucho más allá de los dieciséis años.
Son los tímidos. Estos diez consejos pueden ayudarle a salir del problema:
- Véase de una manera más indulgente. Deje de pensar negativamente sobre sí mismo. No es ni más ni menos que nadie, y portanto junto a los defectos también habrá virtudes. Sáquelos a relucir.
- Pierda el miedo a hablar. Para ello es fundamental que utilice un todo audible y poner fé en lo que diga.
- Abra su mundo social. Propóngase el desafío de buscar nuevas relaciones sociales, ponga a prueba sus capacidades para ello.
- Presuma sólo de aquellas cualidades que pueda demostrar. No se engañe intentando fingir lo que no es, pues suele dar muy malos resultados. No busque las comparaciones con los demás, y tampoco caiga en la tentación de sobrevalorar a los demás e infravalorarse a si mismo.
- A la hora de actuar, no haga caso a su miedo. Siempre la peor solución es dejarse llevar por la tentación de posponer un encuentro o una decisión. Piense que nervio y miedos los tiene todo el mundo y lo que hacen es superarlos.
- No es cierto que la gente esté siempre juzgándole, valorándole o examinándole. Esa idea nace de su propia mente. Es usted mismo quien se juzga negativamente.
- Cuide su imagen. Un aspecto agradable, armónico, sano, agrada más a los demás y les predispone en su favor.
- En caso de que fracase, piense que todo el mundo alguna vez sufre una situación parecida y dese cuenta de que es imposible obtener siempre respuestas sociales favorables.
- Nunca se es el único responsable de los fracasos en las relaciones, pero sí de la mayoría de los éxitos.
- Categorias: adolescentes, estados de animo
Artículo de Christian
Colabora en diversos medios de comunicación tanto escritos como digitales, ha dirigido diversos portales en Internet, programas de radio, ha trabajado como locutor de radio en diversas emisoras, y fue editor de GizmoGadget en la red netWeblogs. En la actualidad es redactor en las redes de blogs de Blogsfarm y Archivados, siendo responsable de blogs como Tecnyo, Tecmóviles, Techlosofy, Haciendo Fotos, y coordinador de Viviendo Sanos y Qué Gadgets; algo que se completa con su trabajo como redactor-jefe en el blog oficial de Globaliza (junto a Javier Gómez), y la colaboración en los espacios especializados de El Blog Verde, Apple Blog, Inventos Absurdos, Espacio Música, Gamelosofy y Qué 2.0,. Especialista además en temas relacionados con la autoayuda y la psicología positiva, la meditación y la relajación, en la vida sana, es fundador/director de Naturvida, una nueva iniciativa de blogs comerciales especializados en la vida sana tanto física como mental, siendo editor de Natursan y Naturpsico, y colaborador de Innatia y De Psicología. Puedes escribirle a la dirección: christian.perez.o@gmail.comComentarios:
17 Comentarios al Artículo: Librarse para siempre de la timidez
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de noser guapo alto alegre q las mujeres q se fijen en mi q no soy tan masculino como yo kisiera .
Espero q me puedan dar unconsejo para asimilartodo esto y para poder vencer mi TIMIDEZ. MUCHAS GRACIAS
No tienes por qué renegarte a vivir sólo como indicas, porque de buen seguro tienes virtudes muy valiosas, que quizá hasta estos momentos y por la timidez y miedo al rechazo no has sabido o no has podido trabajar y mostrarlas a los demás… como dicen, no necesariamente el atractivo está en el exterior…
Confía más en ti, tómate tiempo para ti mismo, a plantearte de forma objetiva realmente lo que eres como persona y lo que puedes dar a las demás. Poco a poco irás consiguiendo más confianza en ti mismo, te valorarás mejor; y, a fin de cuentas, parecerás igualmente atractivo a las demás personas que tu amigo, porque comenzarás a valorarte tal y como eres y, algo también muy importante, tendrás relaciones sociales sin miedos al qué pasará, o qué podrían pensar de mi.
Un saludo y suerte, y ante todo quiérete por lo que eres, con tus virtudes y tus defectos.