Comments on: Llorar es bueno…a veces

By: Ana

Ana — Sat, 04 Feb 2012 19:02:50 +0000

Bueno, creo que quizás las personas que sufren de ansiedad o de trastornos anímicos no se sienten mejor después de haber llorado no porque no necesitasen hacerlo, sino porque algunas de ellas lo asocian con un signo de debilidad. Sufrí de ansiedad en el pasado, de hecho todavía me ocurre a veces, y recuerdo que antes si me sentía muy mal y me permitía a mí misma llorar luego me sentía más débil. Esto era así porque yo intentaba dejar atrás mis problemas de ansiedad pero no lo conseguía y eso mermó en cierto modo mi autoestima, me veía a mí misma como una persona débil e incapaz de salir adelante. Luego si alguna vez no podía aguantar más y rompía a llorar sentía que eso no era una solución a mi problema, me daba cuenta de que estaba sufriendo mucho pero que lo único que sabía hacer era derramar lágrimas y eso me daba rabia. No obstante y desde la distancia reconozco que para mí era beneficioso porque descargaba la tensión y el dolor. Hoy en día he cambiado el concepto que tenía de llorar, ya no lo asocio a un signo de debilidad, sino como una actividad que a veces, cuando creo que no puedo más, me ayuda a destensarme y me siento mucho mejor que antes.

Un saludo.

By: Karina

Karina — Tue, 09 Nov 2010 22:52:21 +0000

El llorar en algunas ocasiones es solo cuestion
de un desaburrimiento es la forma mas facil de
tirar la flojera, pero cuando de verdad es necesario
te evoca un gran alivio a tu autoestima por la gente
que se preocupa en ti, por lo tanto, mi conclusion es
que siempre y cuando no sea por tirar flojera el llanto
es un metodo increible para regular tu estado de animo.

By: Eliceo

Eliceo — Wed, 30 Sep 2009 19:09:47 +0000

Coincido en que llorar resulta positivo dependiendo del caso y la circunstancia. Muchas veces, el llorar ayuda, de alguna forma, a sacarnos esa horrible sensación del pecho. Sin embargo, en otros casos, definitivamente es una perdida de tiempo.
Eliceo