Los olores influencian nuestros sueños
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Los olores influencian nuestros sueños

Un nuevo estudio descubrió que los olores pueden influenciar los sueños, para bien y para mal. Ricos olores para dulces sueños, y feos olores para pesadillas.

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Imagen por ~My aim is true~

Para descubrir cómo los olores podían influenciar nuestros sueños, el investigador alemán Boris Stuck, de la Universidad Mannheim, se valió de 15 voluntarios, a los cuales puso a dormir y en contacto con dos tipos de olores, a huevos podridos y a rosas.

“La mayoría de los olores cotidianos tienen dos componentes”, dijo Stuck, “el olor en sí y un componente que irrita nuestra nariz. Al exponer a los pacientes a químicos elegidos únicamente para incorporar el componente del olor, podemos estimularlos con dosis realmente altas del olor sin despertarlos”.

Una vez en la fase REM del sueño, la cual en la que se dan los sueños, Stuck y su equipo expuso a los voluntarios a altas dosis de olor durante unos 10 segundos, y un minuto después los despertaban. Luego se les preguntaba sobre sus sueños y cómo se habían sentido.

Todos los voluntarios reportaron una experiencia positiva cuando fueron estimulados con olor a rosas, y por el contrario pasaron un mal rato en sus sueños cuando tuvieron que oler los huevos podridos.

Stuck cree que el olor influencia la “coloración emocional” de los sueños. Su idea es que tal vez una terapia de olores pueda ayudar a la gente que sufre de pesadillas cotidianamente, ese será el tema de su nueva investigación.

La influencia de los estímulos exteriores en nuestros sueños es algo que ya se conocía, pero no a este grado. ¿Quién no habrá incluido en algún sueño la alarma del despertador?

Fuente: NewScientist

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4 Comentarios

  1. vero dijo...

    hola me encanto leer este comentario porque yo sufro de lo mismo no puedo dormir con olor a comida com ajo cebolla a salsa de tomate son olores que no me permiten conciliar el sueño,me dicen que estoy loca pero es un olor que no me deja dormirrr. gracias y espero encontar mas sobre este tema.

  2. XIMENA dijo...

    ¿COMO HACEN LOS OLORES PARA QUE SOÑEMOS LO QUE EN REALIDAD QUEREMOS SOÑAR? POR EJEMPLO TENGO MALA EXPERIENCIA CON EL OLOR A CANELA Y EL HECHO DE QUE HUELA ESTO ME VA A DAR BUENOS SUEÑOS O PESADILLAS? YO CREO QUE ES DEPENDE DE LOS OLORES QUE NOS GUSTEN ASI SEAN ÁRA LOS DEMAS OLORES DESAGRADABLES. DEPENDE DE EL GUSTO DE LA PERSONA POR ESE OLOR

  3. Luciano dijo...

    Hola, el tema es muy interesante.
    Me surgieron algunas cuestiones:
    ¿Daría el mismo efecto ver unas imágenes relajantes que imaginarlas, para dormir tranquilo?
    ¿Qué otros estímulos exteriores pueden ayudar a tener un “buen sueño”?
    ¿Todos los seres humanos tenemos el mismo olfato? Me refiero por ejemplo, el olor de un cáscara de naranja, ¿todos la olemos igual?
    En lo personal no he vivido la experielncia de oler algo agradable y soñar bien, solo de oler algo agradable y relajarme.
    Me gustaría recibir respuesta, hasta pronto.