La mayor parte de las cosas que aprendemos los seres humanos es mediante el ensayo y el error. Seguramente todos nos acordamos que aprender a andar en bicicleta fue un proceso que conllevó muchas caídas, o por lo menos unas cuantas antes de poder mantener el equilibro sobre la bicicleta. Desgraciadamente nos encontramos todos los días con personas que han perdido la ilusión de vivir y de experimentar, lo que implica que se niegan a seguir creciendo como personas.

Esta especie de ataraxia, y no me refiero simplemente a la física sino a la que invade sus vidas es necesario descomponerla para que la persona siga viajando con optimismo por su ciclo vital. Una de las primeras acciones que tiene que realizar el terapeuta es descubrir en qué momento biográfico de la persona se originaron esos sentimientos de vergüenza, culpa o falta de interés por todo.

Habitualmente estas personas suelen adquirir esos sentimientos negativos en la infancia debido a que pueden ser objeto constante de chanzas y bromas. A partir de ese momento hay posibilidades que lo que fue simplemente un copo de nieve se convierta en una inmensa bola que se desplace por una pendiente cuesta abajo. Con esta metáfora quiero decir que lo que un día fue un problema nimio puede crecer hasta convertirse en ideas que limitan mucho el campo de acción de la persona.

El verdadero problema reside en que la persona en vez de reconocer que quizás ciertas áreas de su vida no son como debieran y darse impulso con aquellas otras en las cuales la persona es altamente competente, puede llegar a mirar todas sus actividades vitales por un único prisma con lo cual todos los aspectos de su vida los considera a partir de esa serie de cosas que hace mal.

Fuente: Suite 101 |  Imagen: D-Cash love you