Creencias irracionales
Creencias, ideas irracionales, ¿qué son y cómo afectan a nuestro comportamiento las creencias o ideas irracionales?, en De Psicología os contamos más de las ideas irracionales. Si algo es peligroso o potencialmente peligroso tendré que estar pensando que me puede suceder a cada minuto? Siempre tengo mala suerte en el amor... Todo el mundo ...
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Como dormirse rapidamente
La falta del sueño suele culminar en peores capacidades cognitivas, memoria degradada, menor capacidad de atención y de alerta. Además, el insomnio a largo plazo está asociado a ansiedad y depresión. El problema con los tratamientos con medicinas es que suelen tener efectos secundarios y ser adictivas. Un método recientemente descubierto para el co ...
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Aburrimiento y salud
El aburrimiento es negativo para la salud suscita emociones como, apatía, tristeza, infelicidad y menor preocupación por llevar una vida sana. Una investigación en Reino Unido muestra que cuanto más aburrido se está más probabilidades de morir de forma prematura. En De Psicología.com os contamos más sobre el aburrimiento y la salud. Cuando ...
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Timidez | 7 Consejos
Timidez 7 consejos, si eres tímido ideas que te pueden ayudar en De psicología.com La timidez es un rasgo de personalidad. Ante ciertas situaciones como entrar en contacto con personas desconocidas surge una sensación de temor o inseguridad, o vergüenza. La timidez puede adquirirse tanto por el entorno en que se desenvuelve una person ...
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Percepcion de nuestra apariencia
En un estudio reciente conducido por Nicholas Epley y Erin Whitchurch los resultados parecen indicar que, en general, las personas suelen sobreestimar su apariencia física. Los resultados de este experimento fueron publicados en la Personality and Social Psychology Bulletin. En esta experiencia, los investigadores tomaron fotografías de estudiantes uni ...
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Percepcion del racismo
Algo que parece no tener mucho sentido es el hecho de que el racismo sigue siendo un problema en nuestra sociedad, pero la mayoría de nosotros nos consideramos personas no racistas, y si pensamos en nuestros conocidos, lo más probable es que ninguno de ellos sea abiertamente racista. En un estudio en la universidad de Yale un grupo de científicos dec ...
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Reactancia| comportamiento
¿Qué es la reactancia?, con este nombre se denomina en psicología a un comportamiento o impulso que casi todos hemos tenido alguna vez. En Depsicología.com os contamos más sobre la reactancia. Imagina que alguien te presiona para que hagas o pienses algo sin tener en cuenta tu voluntad. ¿Qué harías?, una de las posibles reacc ...
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La tentacion y el autocontrol
Ya sea porque lo vemos o porque lo experimentamos, es bien sabido que las personas suelen sucumbir a la avaricia, lujuria y comportamientos autodestructivos. Una nueva investigación de la Kellogg School of Management examina los motivos por los cuales esto ocurre, y demuestra que solemos considerarnos más resistentes a la tentación que en la realidad. ...
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Comer menos| estrategias mentales
Comer menos, estrategias mentales para engañar a nuestro cerebro. La presentación de los alimentos, el plato, el vaso, las porciones pueden sumar calorías sin darte cuenta. En De Psicología te contamos más de investigaciones sobre cómo engañar al cerebro para comer menos solo con pequeños cambios. A menudo personas que viajan a Estados Uni ...
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Memoria | tecnicas de estudio
Memoria y técnicas de estudio, ¿es mejor estudiar solo o en grupo?, en De psicología os lo contamos. Estudiar en grupo antes de un examen para ayudarse mutuamente es común en muchos estudiantes. Parece que estudiar en grupo puede ayudarnos a resolver dudas e incluso a memorizar mejor la materia pero según los resultados de una investiga ...
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La infelicidad
Un estudio reciente de la universidad de Stanford concluyó en que las personas se perciben más solitarias en sus problemas emocionales de lo que en verdad están. La clave de esta percepción se centra en que solemos subestimar cómo otras personas se sienten, considerando que nosotros somos los únicos que experimentamos emociones tan negativas. El pr ...
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Ir de compras mas 65 años| Beneficioso para la salud
Ir de compras regularmente con más de 65 años se relaciona con una mejor salud y mayor esperanza de vida. En De Psicologia.com os contamos más sobre esta investigación. Ir de compras con más de 65 años y su relación con la salud y mayor esperanza de vida, ha sido objeto de estudio de la Universidad de Taiwan en China. Salir al centro comercial, o ...
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Sonambulismo| video
Sonambulismo, vídeo. Andar dormido. Causas, síntomas, tratamiento en De Psicología te contamos más sobre este trastorno de sueño. El sonambulismo se produce porque la capacidad del cerebro para regular los ciclos de sueño y vigilia están inmaduros. El sonambulismo es más frecuente en niños pero también puede darse en adultos por enfermedad ...
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Disculpas no sinceras
Según un estudio conducido por Risen y Gilovich en el 2007, los observadores son más severos contra una disculpa no sincera que aquella persona a la que se dirige la disculpa. Esto puede ser una explicación de por qué casi todos somos propensos a aceptar una disculpa dirigida hacia nosotros, por más que sea sincera o no, ya que deseamos creer que es sin ...
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Memoria | Efecto telescopio
Memoria, Efecto telescopio, la memoria a menudo tiene sesgos o errores. Nos ha sucedido a todos, alteramos recuerdos, rellenamos espacios en blanco, olvidamos detalles y solo recordamos algunos de forma selectiva, mezclamos recuerdos, damos por válidas conclusiones que se basan solo en creencias no en hechos. En De Psicología, sesgos de memoria, el ...
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Sindrome de Diogenes | video
Síndrome de Diógenes, vídeo. Un trastorno del comportamiento que se relaciona con la esquizofrenia y las demencias aunque más del 50% de personas que lo sufren no tienen antecedentes psiquiátricos. Quienes los padecen suelen acumulan todo tipo de basura y objetos. Es más frecuente en personas mayores que viven solas. Acumular desperdicio ...
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El fascinante mundo de la psicología
La psicología es la disciplina mediante la que se estudia el comportamiento humano, los procesos cognitivos y sociocognitivos a través de los que se llega a conocer el funcionamiento de nuestro cerebro.
De este modo, a través del estudio de la psicología podemos describir la conducta comprendiendo las fobias, traumas y miedos que llevan al ser humano a ...
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Expectativas de una disculpa
En nuestra vida privada tenemos muy altas expectativas del poder de una disculpa. Muchos de nosotros fuimos criados en una cultura del perdón, los niños deben disculparse cuando hacen algo mal, y los adultos deben hacerlo si se empujan accidentalmente en la calle.
Qué tan altas son estas expectativas es demostrado por un psicólogo llamado Dav ...
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Aprende a valorarte con MANGO
Nuestra salud psíquica es un pilar fundamental en nuestra vida, necesitamos sentirnos seguros de nosotros mismos, con confianza y serenidad.
Quería compartir con vosotros la nueva campaña de MANGO pero no sin antes deciros que lo único que hay realmente importante, es lo que pensamos de nosotras mismas y que debemos aprender a diferenciar las opiniones ...
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Pareidolia | parece pero no es
Pareidolia, parece pero no es, videos. Alteraciones perceptivas, ilusiones ópticas, nuestra mente cree ver imágenes qué parecen pero no son. La famosa cara de Marte, ver una figura en las nubes, una tostada quemada, vetas en la madera o ver una imagen en las ramas de un árbol, en De Psicología os contamos más de este fenómeno la Pa ...
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