¿Puede uno cambiar su personalidad?
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¿Puede uno cambiar su personalidad?

¿Se puede cambiar de personalidad? La creencia es que esto no es posible, sin embargo un nuevo estudio demuestra que sí se pueden producir cambios que nos ayudan a ser más felices. En Depsicología.com te contamos más sobre los cambios en la personalidad.

Aunque la creencia tradicional es que la personalidad apenas puede cambiar a lo largo del tiempo, un nuevo estudio de psicólogos de la Universidad de Manchester y la London School of Economics and Political Science revela que si se producen pequeños cambios o reajustes de la personalidad que se relacionan con el logro de mayor bienestar o plenitud. ¿Cambia la personalidad o sencillamente se adapta?

La investigación

  • Los científicos revisaron un gran conjunto de datos de unos 7.500 individuos procedentes de Australia que habían respondido a un cuestionario sobre su satisfacción de vida y la personalidad en dos momentos de su vida con cuatro años de diferencia.
  • El cuestionario de personalidad evaluaba cinco dimensiones de la personalidad como la conciencia, la extroversión, el neocriticismo y la apertura a las experiencias.
  • Los investigadores revisaron la medida en que la personalidad cambia y cómo estos cambios tienen que ver con la satisfacción de vida, en comparación con otros factores externos, como aumento de sueldo, cambio de trabajo o de estado civil.
  • Según los resultados de esta investigación los cambios en la personalidad influían tanto como los factores externos a la hora de lograr un mayor bienestar. Es como si la personalidad se reajustara para lograr estar más satisfecho o feliz.

Cambios de personalidad

El Dr Chris Boyce

Hemos encontrado que nuestra personalidad, puede y de hecho cambia con el tiempo, algo que hasta ahora se consideraba poco probable. Estos cambios están relacionados  estrechamente con el hecho de lograr nuestro bienestar.

En relación con factores externos como casarse, encontrar trabajo un aumento de sueldo, el cambio de personalidad es igual de probable y contribuye mucho más a la mejora de nuestro bienestar persona.

En muchos estudios sobre el bienestar  o la felicidad de la gente, se tienen en cuenta aspectos como ingresos más altos, o casarse pero se ignoran la influencia de la personalidad bajo la creencia de que esta no puede cambiar.

Sin embargo según estas investigaciones se demuestra que la personalidad cambia y se reajusta según las situaciones que vivimos para proporcionarnos mayor bienestar.

Nuestra investigación sugiere que los gobiernos podrían medir “la personalidad nacional” por ejemplo si una población es cada vez más extrovertida o abierto a la experiencia o neurótica y esto se vincula con los acontecimientos nacionales.

Cambios de personalidad

Fomentar las condiciones vinculadas al crecimiento de la personalidad como son, la educación positiva, el fomento de las comunidades, la crianza de los hijos, puede ser una buena forma de mejorar el bienestar nacional.

La investigación sugiere que el centrarse en lo que somos y cómo nos relacionamos con el mundo, produce cambios o reajustes en nuestra personalidad que lleven a un incremento de nuestro bienestar.

Ortega y Gasset decía “yo soy yo y mi circunstancia y si no la salvo a ella no me salvo yo», estas circunstancia es la que  nos puede llevar a modificar la personalidad para con ello adaptarnos a las situaciones y sentirnos mejor.

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Fuente|psychcentral.com

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41 Comentarios

  1. dragon dijo...

    Muy buen e interesante blog. Tal vez le interese el libro virtual para descargar EL ARTE DE LA VENTAJA. Es un manual práctico para sobrevivir con astucia en el mundo. Lo que te han contado no es suficiente para triunfar: los conocimientos de este libro se aplican de forma inmediata con resultados excelentes.

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    Saludos

  2. lizer dijo...

    SI QUIEREN CAMBIAR DE PERSONALIDAD TIENEN Q DEJAR DE CER COMO SON Y APROBECHAR TODO AL MAXIMO DEJAR LO ABURRIDO PARA DESPUES Y LO DIVERTIDO PARA HAORA SI Q LES IMPORTE NADA

  3. tus respuestas ak.... dijo...

    bueno por lo que veo tienen una pregunta a la cual no tienen la formar de saber como hacer para tener la salucion,,,es verdaderamente simple… se vasa solo en una palabra a la cual se la deivide en mucho sinonimos…
    pero primero kisera demostrarle algo si es que no creen mis palabras, esta pregunta cuando eras menor a los 10 años para vos no exitia. cuado empesaste a ver que tenias obligaciones y resposabilidades surgio pero en menor gravedad,,,, ya cuando tenias 17 te estabas volviendo loco si es que todivia no encontrabas la respueta…..

    verdaderamente no kreeo en ke un psicologo te lo sake,, eso es una ayuda aparte es lo mismo ke sentarte a hablar con un amigo al rato te olvidaste y encontraset la forma para olvidartelo pero cuando te acordas, lo mismo ke antes no sirve,,,,

    es obioo krees ke sos otro cuando estas solitario pero te olvidas cuando te surge una idea de hacer una actividad………..

    para mi la respuesta a esto estuvo siempre y como estamos destinados a ser libres no lo teniasmos en cuenta,,,

    solo hay ke pensar en dios….. sisi dios no digas ke eso no existe… porke si existe,, tengo mil millones de forma de demostrantelo ke existe

    pero comono es el tema no es ubicado hablar de el en bano.

    piensenlo bien no kreen ke pueden ser otros. solo son alterasiones por algo ke no intereso , es una emocion eso se va i vuelve no le tengan miedo de apoco se va cuando verdaderanmte pensas en dios… y no pienses en aluien gigante barbudo riendose y con luces ke lo alumbrab en un monte anorme….. eso to te lleva a nada y si todvia no se fue la pregunta es facil lo ke sige,, ya ke sabesmo ke es un sentimeinto savemos be viene y se va pero si nos acordamos de como pasarlo depersivido mejor si no la biblia te era sentir mejor…. seras mejor persona..

    espero ke les halla servido si tienes otra preguntas sobre lo ke no sabes te dejo mi mail ke seguro te voy a dar una slucion…. !!!ojo yo no se todo solo pienso!!! `porke el humano es un mistiro pero de apoco se vuelvo conocido…

  4. liceta dijo...

    la verdad es q quede igual igual igual 3 veces mas porq quiero cambiar y ps no puedo hay noooooooooooooooooooooo ayuda estoy como triste

  5. Ligar y Seducción dijo...

    Alguno hablan de PNL para mejorar la personalidad. Pero puedes seguir teniendo la misma personalidad, lo que debes cambiar es la manera como la proyectas a los demás. Un psicópata párese un buena persona, pero sus intenciones no son buenas.

    Las personas pueden hacer los mismo, alguien que trate de seducir a una chica, por lo general trata de aparentar lo mejor, aunque no lo sea.
    Así como estar bien vestido te da mejor imagen, tu puedes manipulara la forma en que te miran o la personalidad que proyectas a los demás.

  6. NOLY dijo...

    ME HAN DICHO K SOY DEMACIADO PACIFICA Y TRANQUILA QUE DEBO DE SER MAS ACOMEDIDA ME LO DICEN A CADA RATO. K HASTA ME HACEN SENTIR MAL… PIENSO K PUEDO CAMBIAR PERO NO SE COMO NI POR DONDE COMEZAR

  7. jose dijo...

    La verdad es que nadie puede saber, como se cambia depende de cada situacion… de que es posible si… Me da risa cuando dicen mejorarla como si existiera una mejor que otra, la pregunta es puedo cambiar, no si es mejor que otra… al final requerira disciplina para poder cambiarla… si eres pusilanime piensa en lo contrario, extrovertido y quieres ser timido tienes que retraerte, si eres cobarde piensate como serias valiente…

    Tambien el deseo es la parte importante, que modifica el temperamento, en base a esto se crea el caracter y luego la personalidad…

    (la culpa mi querido brutus no esta en las estrellas, esta en nosotros)

  8. Barbara dijo...

    Sinceramente me gustaria q me ayudaran, ya que estoy arta de que mis padres me digan que soy igual a mi hermana, en personalidad, y eso me molesta mucho, y ahy veces que me dan ganas de cambiarme por completo, y encontrar algo mas… entro de todas las cosas algo que me pudiese llegar a gustar… AYUDA…

  9. miguel dijo...

    esta es una parte de un parrafo de puede uno cambiar su personalidad y es totalmente falso
    :
    Pero la investigación en psicología nos dice que la personalidad de la gente es relativamente estable a lo largo de su vida

    para martin el escritor:cualquier dia es bueno para comenzar cualquiera puede cambiar si tiene un motivo para hacerlo.

  10. miguel dijo...

    de un parrafo de puede uno cambiar su personalidad y es totalmente falso
    :
    Pero la investigación en psicología nos dice que la personalidad de la gente es relativamente estable a lo largo de su vida

    para martin el escritor:cualquier dia es bueno para comenzar cualquiera puede cambiar si tiene un motivo para hacerlo.

  11. miguel dijo...

    Escribe aquí tu comentario.Para cambiar solo hay que tener un motivo que te impulse hacerlo: es decir darte cuenta de la verdad y saber que en la realidad el momento es tuyo todo el tiempo y nadie te lo puede quitar, y que por eso tienes el control de tu vida y puedes crear un hito en tu vida cambiando la historia es decir el transcurso de los acontecimientos; haciando algo que nunca harias si no hubieses cambiado.

    El cambio es algo hermoso y puro y por eso tiene que salir del fondo de tu alma obedeciendo a tu corazon siempre. El enemigo del cambio es el habito al principio pero despues de hacen amigos los mejores amigos me explico: la mente crea un habito y este crea resistencia al cambio al principio pero despues de que la resistencia se halla ido el cambio se hace habito e inseparable y el cambio esta hecho. de acuerdo con esto se deduce que el cambio es un proceso creativo en donde mejoramos y nos habituamos.

    EL mejor tiempo para cambiar es ahora. no importa lo que hallas hecho y como la gente te persiva o como tu te persivas a ti mismo recuerda que las actitud o comportamiento reponde a ideas que has adoptado o convicciones y las ideas son modificables por lo tanto las actitudes tambien y el cambio es posible siempre obligado obligado obligado.

    ahora bien el cambio se auxilia de la organizacion mientras mas organizada sea una persona se le hara mas facil cambiar comparada con una persona que no es organizada porque se le puede extraviar su objetivo o motivo de cambio hablanado en sentido figurado porque los mas importante del cambio es no olvidarlo durante el dia.

    otros factores importante para cambiar son
    creer siempre que no importa la competencia con los demas sino contigo mismo

    cambiar todo: no decir voy a cambiar esto y el año que viene lo otro, esto esta mal en pocas palabras cambia toso lo que desees cambiar al mismo tiempo

    pide ayuda a tus familiares

    Ten confianza en ti mismo
    observa peliculas inspiradoras y musica tambien
    siempre compite contra ti mismo
    no te descuides se organizado
    riete de ti mismo
    diviertete y expresate baila
    juntate con tus amigos
    y pide a DIOS JESUCRISTO QUE ILUMINE EL CAMINO
    es bueno saber que DIOS ESTA CONTIGO, EN TU CAMBIO NUNCA ESTARAS SOLO NUNCA JAMAS
    Y ESTO ES ASI SIEMPRE.

  12. Hola dijo...

    Tengo “amigos” con los que no quiero estar, soy una persona muy inseguray muy timida, ya se podràn imaginar lo dificil que me resulta conoser a nuevas personas. No tengo novia por lo mismo, soy muy timido, y no tengo verdaderos amigos!. Los amigos que tengo me hacen sentir mal y yo no les hago nada por que soy muy pacifico. Creo que esosi es lo que debo de eliminar de mi personalidad U___U

  13. fredy dijo...

    Escribe aquí tu comentario.A mi pareser si uno desea cambiar tienes que acerlo sin presion porque cuando estes presioinado las cosas no te saldran como tu realmente quisieras que te salga y para que lo puedas lograr tienes que concentrarte no descuides que estas en proceso de cambio y que siempre vas ha encontrar fallas o equivocaciones pero no te preocupes porque son parte de tu cambio y por ello no te deves sentir mal ni muchomenos derrotado por no lo estas el cambio toma tiempo se paciente y muy costante en lo que
    quieres lograr no lo olvides.

  14. marcelo fabricio pastor sanchez dijo...

    QUISIERA QUE CAMBIE DE PERSONALIDAD FLOR MIRELLA LOPEZ ARCENTALES Y MI MAMA JUANITA SANCHEZ orellana SON DE FUERTES CARACTER AMBAS ayudenmen a ser posible eso en oraciones fuertes

  15. lizzy dijo...

    necesito cambiar en mi actitud tengo 14 años y aveces hago cosas sin pensar q a los demas les puedes molestar nose me gustaria cambiar .ademas he sufrido caleta x amor q hago ayudenme

  16. anonimo m dijo...

    buenas, yo queria saber si en las primeras semanas , se puede tener sintomas antes de la falta de menstruación , estando embarazada de un mes .y tambien echar durante un ratico por la vajina como sifuese flujo marron emvez de sangre , osea, no creo que fuese aborto verdad, contestarme por favor, gracias.

  17. JHONNY TUPA FLORES dijo...

    bueno pense que yo era tranquilo pero y pasiente no es haci hace unos años descubri que tengo un caracter fuerte y soy nervioso que cuando me enojo ni ami me reconosco no se como puedo cambiar

  18. anoNimo dijo...

    mi personalidad es algo q yo tengo muy marcada y bueno quisiera agregarle un poco mas de alegria o sea hago chistes malos que nunca nadie se rie y eso no me gusta , preferiria quedarme callado pero la cosa no funciona asi ,soy de libra lo cual me han informado que tengo pocas posibilidades de lograrlo

  19. pedro peres dijo...

    si señores perdónenme si fui muy grosero pero desde pequeño he tratado de cambiar y no he podido, estos son mi dos grandes defecto uno, siempre me han visto la cara de bobo, y lo otro he que me agueboniao mucho desde que estaba en la escuela no se si eran un problemas sicológico pero, ya soy un hombre de 30 años y todavía no he cambiado señores he pasado decepciones tras decepciones en la escuela siempre era un de los mas bruto y también creo que tengo déficit de atención trastorno de personalidad evitativa y complejo de inferioridad me pueden ayudar

  20. pedro peres dijo...

    Escribesi señores perdónenme si fui muy grosero pero desde pequeño he tratado de cambiar y no he podido, estos son mi dos grandes defecto uno, siempre me han visto la cara de bobo, y lo otro he que me agueboniao mucho desde que estaba en la escuela no se si eran un problemas sicológico pero, ya soy un hombre de 30 años y todavía no he cambiado señores he pasado decepciones tras decepciones en la escuela siempre era un de los mas bruto y también creo que tengo déficit de atención trastorno de personalidad evitativa y complejo de inferioridad me pueden ayudar aquí tu comentario.

  21. pedro peres dijo...

    Escribe aquí si señores perdónenme si fui muy grosero pero desde pequeño he tratado de cambiar y no he podido, estos son mi dos grandes defecto uno, siempre me han visto la cara de bobo, y lo otro he que me agueboniao mucho desde que estaba en la escuela no se si eran un problemas sicológico pero, ya soy un hombre de 30 años y todavía no he cambiado señores he pasado decepciones tras decepciones en la escuela siempre era un de los mas bruto y también creo que tengo déficit de atención trastorno de personalidad evitativa y complejo de inferioridad me pueden ayudar tu comentario.

  22. lucas dijo...

    hola si, tengo 14,
    la clave en esto es encontrar EJEMPLOS, gente de la cual podamos rescatar las buenas actitudes, conoci a gente de mi edad, realmente maravillosa y madura
    y no se piensen que son “anormales” porque tienen coeficiente intelectual superior, ni fueron criados de forma extraña,ni con problemas ni retrasos mentales, ni nada…
    son absolutamente normales, con amigos, familia, entorno de cariño en general,
    jamas en mi corta vida pense que eso iba a ser la clave de mi identidad…
    me empeze a amar a mi mismo, a CREER en mi mismo, puedo cambiar, quiero cambiar, VOY a cambiar, y estoy cambiando
    el dar sin esperar nada a cambio…amar sin esperar ser amado, encontrar el sentido de la vida
    disfruto de cada momento de la vida, o al menos eso trato
    1) reflexionar
    2) voluntad
    3) ejemplos
    4) empezar con el cambio
    5) vida feliz

    suerte a todos!!!
    PD: no me tomen por ultracatolico que reza todos los dias, ni que va todos los domingos a la iglesia, porque no es asi, a pesar de eso, creo en Dios

  23. Marquitos dijo...

    Hola amigos que tal os va a todos, os voy a dar la direccion de alguien quien yo creo que os podra ayudar, es alguien que ha pasado por mucho, sufrio y aprendio y por lo visto se dedica a ayudar a otros dentro de lo que pueda dando sus buenos consejos.
    intentadlo, no teneis nada que perder. se suele conectar al msn por las noches.

    venga ya me contais y suerte.

  24. Marquitos dijo...

    Hola amigos que tal os va a todos, os voy a dar la direccion de alguien quien yo creo que os podra ayudar, es alguien que ha pasado por mucho, sufrio y aprendio y por lo visto se dedica a ayudar a otros dentro de lo que pueda dando sus buenos consejos.
    intentadlo, no teneis nada que perder. se suele conectar al msn por las noches.

    venga ya me contais y suerte.

  25. fede dijo...

    Mucha razón en última frase, gracias!!!

    “…tanto en el arte, la ciencia o en política, son admirados justamente por ser pertinaces, por mantener a fuego su visión.”

  26. Vale dijo...

    hola, si tengo 13 y no le importa a nadie xd.

    Uno es como es y NO se puede cambiar por mucho que se quiera. Hay un OBSTÁCULO que te impide cambiar, algo que si no lo has superado, no lo harás jamás… (almenos que sepas superarlo
    )
    Yo quiero cambiar porque me dicen que hablo poco, soy tímida etc.. y ya me tiene harta. Pero mi obstáculo es la poca fuerza de voluntad que tengo, que si quiero, puedo comenzar YA a hablar más y ser más extrovertida.

    Otros problemas es la autoestima, depresion, maneras de pensar y un millón(o unas cuantas) cosas más.

    *
    *

    Aparte, alguien como tú, no hay nadie ;)

  27. christian dijo...

    si se puede ex s cuestion de concentracion y de autointeriorisarte con tigo mismo, estamos bien exteriorisados pro no nos conocemos lo suficiente para cambiar nuestro9s defectos…pilas..

  28. juanp dijo...

    hola me llamo juan pablo y queria dar mi caso tengo 17 bueno unos años antes era una persona bien habladora,simpatio,chistoso con personalidad y feliz que es lo mas importante pero luego de unos años y canbia drasticamnte soy cerrado no hablo tanto derepente me guardo comentarios si ay una conversacio nde por medio,bueno tanbien es un tema q me molestaban mucho en el colegio que de ay empezo esto y muchas cosas mas pero esto es lo general, ahora no soy feliz soy inseguro de mi mismo y no puedo canbiar me cuesta ,aunque canbie de curso y aun asi no puedo canbiar ,aunque me lo propongo sigo igual alguien me puede dar un consejo ya que esto a nadie se lo he contado porfa y gracias

  29. Diego dijo...

    Gente yo creo que todo es cuestión de actitud. Si yo me pongo a pensar en retrospectiva antes era otra persona, era extremadamente introvertido evitaba conversaciones, era un cagon por así decirlo trataba de evitar los problemas en ves de enfrentarlos, estaba con obesidad mórbida. No hacia nada por mi, no me cuidaba para nada en ningún sentido. Llego un momento en que me callo la ficha y me sentía atascado en la vida que pasaban los años y no me quedaba siempre en lo mismo, como si estuviera en un pantano se entiende? Entonces comenze a hacer cosas distintas a las que hacia antes, adhiero tengo 20 años y no he terminado la secundaria pero ahora estoy en eso… antes no me interesaba era un tiro al aire como se dice por aquí. En fin mi punto es que si quieren resultados distintos tienen que hacer cosas distintas, algo así era la famosa frase de Albert Einstein.

    Yo era como Juan Pablo a medida que iba creciendo me fui haciendo una persona mas introvertida, y ahora creo que estoy mejorando un poco a lo que era.
    ACTITUD Y VOLUNTAD.
    Suerte gente y sigamos puliendonos.

  30. Diego dijo...

    Me falto decir, yo también como ustedes he estado en momentos muy triste, bajoneado, con cero autoestima. Pero lean, infórmense y sigan leyendo eso ayuda mucho. Como decía por haberme convertido en una persona Introvertida, ahora carezco de habilidades sociales así fue que me dijo una psicóloga hace un tiempo y ahora estoy pensando en trabajar eso…
    Suerte :D

  31. RENZOXD dijo...

    La verdad es que nunca he leido nada. Cuando me deprimi sólo buscaba cosas para pasar el tiempo y eso no es bueno. La clave para superar una crisis emocional es aceptar que tu estado de animo no es el adecuado, fijar objetivos y ejecutar la acción necesaria con mucha pero mucha responsabilidad. Suerte! ;)

  32. nancy vega dijo...

    la verdad cuando uno esta deprimido la personalidad cambia por que buscamos canciones que nos recuerdan lo vivido y nuestros pensar solo se basa en los recuerdos que te ha dejado ese momento de depresion pero no nos damos cuenta que en realida cambiamos por completo al solo echo de sentir cada letra que interpreta ese algo que andamos buscando no olvidar, pero la clave seria tener bien claro los objetivos que te dijistes en ese momento que se decidio dejar todo atras:)………..;-)

  33. el curioso dijo...

    quisiera cambiar mi personalidad pero no lo puedo evitar quisiera sentirme seguro tener autoestima y dejar de comportarme como un niño no se hay muchas cosas en mi que quisiera cambiar pero no lo puedo evitar

  34. Anonimo dijo...

    “Quien no ha comido su último pedazo de pan envuelto en lágrimas en una fría noche de invierno, no os conoce, Oh fuerzas divinas” Goethe

    No tener contornos ni perfiles, no tener personalidad, es una tragedia, y ésta se forma pensamiento a pensamiento, sentimiento a sentimiento, a lo largo de muchos años. Es una estructura, cuyos vigas debieran ser los valores, ya que, la cosecha final, después de todas las fases, roles y quehaceres de la vida, está en relación directa con esos valores.

    Solo unos buenos contornos son capaces de imprimir en el entorno la voluntad, ideas e ilusión, nada de ser un ameboide.

    Ahora, el hombre puede cambiar y muy rápido, cambiando el nivel de conciencia, algo nada fácil en condiciones normales. En general, o es una experiencia traumática en la que casi pierdes la vida, o pasas una temporada larga de calabozo sin degradarte ni deprimirte, o tienes un enfermero full-time que te aguanta, tiene paciencia y te va martillando el nivel, sino el nivel de conciencia no cambia. Uno simplemente está ciego a muchas caras de la realidad. Schiller lo hizo, y mucha otra gente, pero suele estar contra la espada y la pared.

    Ahora, esa gente que cambia mucho es que carece de personalidad y sin ella, no hay creatividad. En cada obra humana está impresa la personalidad de su creador.

  35. Yelitza Rios dijo...

    Me encuentro sastisfecha de haberme inscrito en este ramo de la psicologia ya que me permite utilizarlo como herramienta para conocer y entender a las personas que me rodean y ayudarlo a superar los momento de dificultad que sele presente de acuerdo a los diversos comentarios que producen un grado de molestia y nosaber como resolver la situacion edn cuestion.