Sintomas de depresion

Por Martín | 25/08/2011 655 comentarios

En Depsicología te informamos sobre los síntomas de la depresión y sus causas

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que se manifiesta como un proceso de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente. Muchas personas hablan de depresión, incluso muchos creen tenerla, lo que se ve incrementado por el hecho de que hoy en día se sobrediagnostica la depresión, o se diagnostica mal, llegando a tratarla en personas que sólo están tristes o atraviesan un momento delicado en su vida.

síntomas de la depresión

La depresión suele afectar a mucha gente a lo largo de su vida. Hay ciertos momentos en que podemos ser más vulnerables a ella, como en el caso de las mujeres embarazadas, debido a un proceso de duelo por la pérdida de un ser querido o bien por atravesar otros problemas, económicos, laborales, etc.

Si bien algún pequeño sentimiento depresivo es normal en alguna parte de nuestra vida, una depresión mayor es una condición seria que debe ser tratada. Es realmente un problema mental, cuando la vida del afectado es tomada y afectada en su totalidad por la depresión. Lo peor de todo es que incluso se lleva las ganas de ir en busca de un tratamiento.

Generalmente los depresivos terminan acudiendo en busca de ayuda por algún familiar, y lo más común es que acudan al médico de la familia, que son pocas las veces que reconocen los signos de la depresión. Si lo hacen, enseguida recomiendan ayuda psicológica o psiquiátrica, pero si no lo hacen la diagnostican mal, y el paciente puede ir de un lado a otro para descubrir qué le sucede.

Para que no suceda esto, un grupo de investigadores armaron una lista de los 5 síntomas de la depresión:

1- Sentimiento de tristeza y desgana acompañado de una autoestima baja. Esto conlleva una falta de energía e inapetencia al realizar acciones habituales, y dejadez. También puede producir un deterioro en las relaciones personales.

2- Falta de apetito, que lleva al enfermo a bajar de peso.

3- Trastornos del sueño, debido a los cuales la persona se despierta frecuentemente durante la noche o presenta problemas para conciliar el sueño.

4- Falta de concentración y memoria

5- Ideas relacionadas con la muerte que van desde no querer estar vivo, hasta planificar su propia muerte en los casos más agudos.

Estos son los cinco síntomas que evidencian una depresión que debe ser tratada como una enfermedad mental por un especialista, no por el médico de la familia.

La depresión, para que sea tal, debe durar más de dos semanas, y puede alternar periodos de un bienestar relativo, con recaídas cada vez más prolongadas. Además conlleva que síntomas somáticos, es decir, presentan dolores y malestar que se achacan a otras enfermedades: dolores de cabeza, de espalda…

Causas de la depresión

Las causas aún no están muy claras, ni siquiera para los especialistas, pero sí hay varios factores que pueden incidir en la prevalencia de esta enfermedad.

  • Factores hereditarios: estudios realizados con familiares de personas tendentes a la depresión, muestra que dentro de una misma familia, se incrementan las posibilidades de padecerla.
  • Factores fisiológicos: la depresión se debe a ciertas alteraciones del sistema nervioso relacionadas con una deficiencia en la actuación de los neurotransmisores. Por eso, los medicamentos utilizados para tratarla, suelesn ser estimuladores del sistema nervioso.
  • Factores sociales: una mala calidad de las relaciones con nuestros semejantes, puede crear un sentimiento de soledad que se convierta en depresión
  • Factores físicos: la prevalencia de depresión aumenta en aquellos países que reciben poca irradiación solar

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Artículo de Martín

Soy escritor, especializado en periodismo científico. Tengo estudios cursados de Historia, Antropología, periodismo y Guión de cine y televisión.

Comentarios:

655 Comentarios al Artículo: Sintomas de depresion

  • Lilian says:
    Buenas.
    Soy una chica de 15 años.Siempre me han descrito como una chica sonriente,divertida,cariñosa,buena estudiante y deportista.Pero desde hace por lo menos un año las cosas han cambiado más de lo que me gustaria…
    Por problemas familiares deje de lado mis estudios para intentar ayudar,cargandome de preocupaciones y responsabilidades muy duras.Mis notas han empeorado mucho desde entonces de tal modo que repito curso.
    Desde que comenzaron estos problemas comencé a reflexionar y a comerme la cabeza hasta un punto obsesivo.También comencé a hacer más deporte del habitual solamente para alejarme de todo…tengo los nervios a 100, y los sentimientos a flor de piel… Noche tras noche me encierro en mi cuarto y me hincho a llorar,simplemente por el hecho de pensar en que mañana todo volvera a seguir como siempre…
    No sé que hacer, porfavor cualquier consejo,opinión o smple comentario lo agradeceré mucho.
    Gracias,un beso.
  • carmen says:
    siempre mi madre me demostro poco afecto a pesar que ella nunca fue cariñosa con todos sus hijos y ni con mi padre, hoy a mis 49 años ella aun sigue lastimandome con agresiones, gritos siento q jamas me quiso porque me paresco a mi padre y quizas ella nunca mas lo quiso cuando la engaño y nunca se lo perdono siguio viviendo con el hasta que fallecio, siento trabajar con ella ya son 4 años por decision de una hermana ya que tuve que renunciar a mi antiguo trabajo, hoy en dia no me siento bien trabajo limitada por su sobervia, y ni con sus nietos muestra cariño es muy avara, siento mucho decirlo pero es la verdad, ojala Dios pueda ayudarnos porque ya deseo trabajar independiente por mi y mis hijos, son mas de 30 años que trabajo y qyuiero lograr algo mio.
  • Jata says:
    No estoy seguro si lo que tengo es una depresión; pues comensé con un dolor de cuello y espalda , sentia que la cabeza me pesaba esto fue a mitad de Enero, no sentía ganas de salir tenia ganas de llorar, sentia temor y me avergonzaba que las personas me miren porque me sentía mal y pensaba que ellos me veian flaco y feo, estamos ya fines de Abril y si ya los dolores han bajado, pero ahora se han centrado en la parte izquierda de mi cuerpo, tengo espasmos y el ojo me molesta mucho, ya realizo is cosas pero las hago sin ganas, porque esta molestia no me deja ningún momento, me levanto con el cuello adormecido, ayudenme porfavor aveces siento que ya no puedo más, si no fuera porque esoty con DIOS no sé que haría. Gracias .
  • fabiola says:
    Hola siento que necesito ayuda y eso se debe a que hace un año me case y sali embarazada y me hiba a ir a u.s.a con mi esposo pero las cosas salieron masl y me deportaron el me dijo que se vendria a vivir aqui conmigo pero nunca lo cumplio desde ese dia mi vida cambio me sentia sola y muy triste cuando nacio mi bebe me senti feliz al tenerla y mas por que el estaba ahi pero a los dos dias se tuvo que ir a trabajar y el viene cada semana uno o dos dias no hubo ningun dia en que no llorara le pedi muchas veces que se quedara, y le dije que lo necesitaba demaciado me sentia sola con mi bebe pasaron las semanas y seguia todod igual y hasta el dia de hoy ya no lloro pero todos los dias recuerdo y me pongo triste de tantas promesas sin cumplir pero lo que mas me preocupa es que he sentido rechazo hacia mi bebe, hay veces en que no la quiero ni ver ni escuchar llorar por que me altera demaciado, me da miedo quedarme sola con ella por que piesn o que le voy a hacer algun mal siento que soy una mala madre pero n puedo con esto yo sola, he pensado que tengo depresion pero no se como pedir ayuda o como decirle a mis familiares y mucho menos a mi esposo ya que el nunca esta AYUDENME PORFAVOR
  • Francisco says:
    Estimada Fabiola, pues si es algo muy delicado los sintomas de depresion pero es posible remediarlo con la alegría que necesitas, si estas en Peru puedes llamarme al 999789231 y te devuelvo la llamada, mi esposa estuvo con depresion y le apoye mucho ya te contaré, espero tu respuesta, que te quiero ayudar de verdad. fpl2002@hotmail.com

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