Sintomas de depresion

Por Martín | 25/08/2011 614 comentarios

En Depsicología te informamos sobre los síntomas de la depresión y sus causas

La depresión es un trastorno del estado de ánimo, que se manifiesta como un proceso de abatimiento e infelicidad que puede ser transitorio o permanente. Muchas personas hablan de depresión, incluso muchos creen tenerla, lo que se ve incrementado por el hecho de que hoy en día se sobrediagnostica la depresión, o se diagnostica mal, llegando a tratarla en personas que sólo están tristes o atraviesan un momento delicado en su vida.

síntomas de la depresión

La depresión suele afectar a mucha gente a lo largo de su vida. Hay ciertos momentos en que podemos ser más vulnerables a ella, como en el caso de las mujeres embarazadas, debido a un proceso de duelo por la pérdida de un ser querido o bien por atravesar otros problemas, económicos, laborales, etc.

Si bien algún pequeño sentimiento depresivo es normal en alguna parte de nuestra vida, una depresión mayor es una condición seria que debe ser tratada. Es realmente un problema mental, cuando la vida del afectado es tomada y afectada en su totalidad por la depresión. Lo peor de todo es que incluso se lleva las ganas de ir en busca de un tratamiento.

Generalmente los depresivos terminan acudiendo en busca de ayuda por algún familiar, y lo más común es que acudan al médico de la familia, que son pocas las veces que reconocen los signos de la depresión. Si lo hacen, enseguida recomiendan ayuda psicológica o psiquiátrica, pero si no lo hacen la diagnostican mal, y el paciente puede ir de un lado a otro para descubrir qué le sucede.

Para que no suceda esto, un grupo de investigadores armaron una lista de los 5 síntomas de la depresión:

1- Sentimiento de tristeza y desgana acompañado de una autoestima baja. Esto conlleva una falta de energía e inapetencia al realizar acciones habituales, y dejadez. También puede producir un deterioro en las relaciones personales.

2- Falta de apetito, que lleva al enfermo a bajar de peso.

3- Trastornos del sueño, debido a los cuales la persona se despierta frecuentemente durante la noche o presenta problemas para conciliar el sueño.

4- Falta de concentración y memoria

5- Ideas relacionadas con la muerte que van desde no querer estar vivo, hasta planificar su propia muerte en los casos más agudos.

Estos son los cinco síntomas que evidencian una depresión que debe ser tratada como una enfermedad mental por un especialista, no por el médico de la familia.

La depresión, para que sea tal, debe durar más de dos semanas, y puede alternar periodos de un bienestar relativo, con recaídas cada vez más prolongadas. Además conlleva que síntomas somáticos, es decir, presentan dolores y malestar que se achacan a otras enfermedades: dolores de cabeza, de espalda…

Causas de la depresión

Las causas aún no están muy claras, ni siquiera para los especialistas, pero sí hay varios factores que pueden incidir en la prevalencia de esta enfermedad.

  • Factores hereditarios: estudios realizados con familiares de personas tendentes a la depresión, muestra que dentro de una misma familia, se incrementan las posibilidades de padecerla.
  • Factores fisiológicos: la depresión se debe a ciertas alteraciones del sistema nervioso relacionadas con una deficiencia en la actuación de los neurotransmisores. Por eso, los medicamentos utilizados para tratarla, suelesn ser estimuladores del sistema nervioso.
  • Factores sociales: una mala calidad de las relaciones con nuestros semejantes, puede crear un sentimiento de soledad que se convierta en depresión
  • Factores físicos: la prevalencia de depresión aumenta en aquellos países que reciben poca irradiación solar

Puedes completar esta información visualizando este vídeo:



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Artículo de Martín

Soy escritor, especializado en periodismo científico. Tengo estudios cursados de Historia, Antropología, periodismo y Guión de cine y televisión.

Comentarios:

614 Comentarios al Artículo: Sintomas de depresion

  • vanessa alucano says:
    hola hace 7 meses que se me murio mi bb de solo 2 años 7 meses y desde ese dia me siento derrotada frustada sin ganas de vivir aunk tengo otra niña de 7 años n puedo vivir feliz lo raro es que delante de toda la gente hago komo si viviera feliz y hubiera superado la muerte de mi hija pero no es asi hago las kosas rapido kambio de humor todo el tiempo de repente ando feliz y de repente me enojo por kualquier kosa en veces siento komo si me fuera volver loka kuando salgo ala kalle me rekorre algo por el kuerpo y siento mucha tembladera por dentro y komo si me fuera a jaer siempre tengo malos pensamientos la verdad me gustaria que alguien platikara konmigo que me diera un remedio para kitar esto que siento no tengo la ayuda de mi familia estoy sola y mi esposo trbaja todo el dia y muchas veces me hace kaso pero no hace nada para aliviarme esto estoy sola komo quien dice ¿hay alguien que me pueda ayudar?por favor lo necesito mucho gracias …por favor ayudenme lo deceo mucho graciass..
  • belen says:
    Ya se que es duro pero hay seguir para adelante disfruta de tu otra hija poque seguro que ella tambien lo estara pasando mal viendote triste
  • Adrian says:
    hola vanessa alucano , no se mucho del tema y se que es dificil pero hay maneras de tratar las perdidas ,, no se de donde eres pero te dejo mi mail a ver si quieres escribir y asi poder conversar y ayudarte tal vez necesitas desahogarte . adrianzon@gmail.com … escribeme
  • analia says:
    necesito me oriente algun lugar de ayuda para mi marido q esta dejando de fumar y esta de muy mal humor.
    gracias
  • vanee says:
    como le hago para que ya no sienta mal casi siempre pieso en morir lloro mucho me enojo muy rapido y de mas pero no puedo vivir siento que mi vida ya no tiene sentido y tengo ganas de lastimarme que hago
  • Veronic says:
    Bueno pues yò creo que sufro de depreciòn, Siempre me siento mal&lloro de todo u.u lo malo esque mi familia crèe que estoy loca&me dicen : hay no estes deprimida no seas tonta, pero no se ponen a pensar que es feo estar asì u.u’ nosè como hacer para qe me ayuden, tengo 16 años&ya no quiero estar asì u_u siempre me duele la cabeza&la espalda igual! tengo insomnio&me salen unas bolitas en la cabeza u.u necesito ayuda pero nosè a quien acudiir.. ya que a mi familia le da iguaL ://
  • fernando says:
    hola quisiera poder hablar con personas que se sientan tristes y solas como yo y ayudarnos mutuamente este es mi mail nandometal_89@hotmail.com
  • Michelle says:
    Yo solo tengo 13 años y tengo todos los sintomas y es muy dificil manejar esto lo tengo desde hace dos años y me a afectado mucho en mi adolesencia y como no busco ayuda ni nada D:
  • Ufff, ya volvemos a estar en las peores fechas del año. Ya volvemos a sentirnos culpables por no tener amigos o estar solos. ¿Somos bichos raros? Seguro que no. Pero el marqueting navideño no para de decirnos que tenemos que estar rodeados de amigos y familiares en “paz y amor”… un ambiente perfecto para gastarnos el dinero en regalos!!!
  • marii says:
    les recomiendo te de tila es bueno para los nervios y te ayuda a relagarte y dormir bien
  • adriana says:
    Hola Vanesa no es nada facil superar lo que te paso,pero si vs a un grupo de ayuda con personas que pasaron por lo mismo te va a ayudar mucho.Un beso grande y ojala enuentres resignacion.
  • conchita says:
    Hola, necesito ayuda hace un año y algo mas ingrese a mi madre con una grave infeccion en el hospital, durante este tiempo solo ha estado 3 meses fuera del hospital, en octubre le diagnosticaron un cancer a mi padre y murio en noviembre, mi madre no se entero de nada hasta que salio del hospital va mejorando pero sigue mal, he pasado todo esto con mucha fuerza añadiendo los problemas economicos ocasionados por no poder trabaar, ahora he caido en un estado de angustia y tristeza enormes que no me saco de encima, he ido al medico me ha recetado pastillas, pero sigo igualtodo me sale al reves y situaciones en las que antes era capaz de afrontar se me hacen una montaña no tengo ganas de seguir con mi trabajo pero durante este tiempo he acumulado tantas deudas que no puedo parar, cada vez que tengo unpensamiento negativo pienso en mis hijos, y mi marido que siempre me dice que nos saldremos pero no se que hacer para superarlo. alguien puede ayudarme?
  • melissa says:
    Hola yo tengo 25 años y padesco de todos esos síntomas desd cuando ya ni se,lo unco qe de qe desd pequeña no había día qe no llorará x las noches bajo las cobijas,y paso el tiempo y + mal me he sentido y la verdd nunk he tenido apoyo de nadie,tengo un hijo de 2 años y durante todo mi embarazo me la pasaba triste,sola,llorando todo me ponía mal,y ya no se que hacer x qe cada vez me siento más trist qe nunca,casi no duermo sólo me la paso pensando que no valgo nada,qe mi vida es un desperdicio qe no qiero vivir,ya no me emociona ni me ilusiona nada,todo me molesta.ya no se. Qe puedo hacer.que puedo hacer x qe vivir sintiendose haci no es vida y yo no qiero seguir :’(
  • Arreola says:
    Hola… Leí algunos de los comentarios y realmente se de lo que estan hablando esa impotencia que deben estar sintiendo yo la conosco, sin embargo Cristo es la respuesta es es quien da fortaleza al caido. Dios esta más interesado en nuestros problemas de lo que realmente pensamos, tú eres muuy importante para Dios, a él no le gusta que estemos mal sin embargo tambien quiere que seamos fuertes. Si quiieres mejorar tu vida puedes aceptar a Cristo en tu corazon con esta oración:
    Señor te agradesco por amarme e interesarte en mi, en este momento te pido que entres a mi vida y la mejores, entra a mi corazón y cambialo. Amen.

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