Efectos de la música en nuestros estados de ánimo
Ya desde los principios de la historia humana se pueden rastrear menciones a que la música afecta el estado de ánimo. Fueron los griegos los primeros en sistematizar el efecto de la música sobre la conducta humana. Decían que podía aliviar a los deprimidos y detener a los violentos. Hoy en día se utiliza para la musicoterapia, en este estudio se intenta probar la viabilidad de esta terapia.
El estudio fue llevado a cabo por Roberto Valderrama Hernández, de la Facultad de psicología BUAP, de México. Para probar su hipótesis, el autor utilizó a 137 sujetos, 31 hombres, y 106 mujeres, con una edad media de 20 años, todos estudiantes de la facultad de psicología.
Para medir cuánto afectaba la música la ansiedad de los sujetos, el autor utilizó el Inventario de ansiedad rasgo-estado (IDARE) de Spielberger. Es test tiene dos escalas, pero el autor sólo utilizó la escala del estado de ansiedad, que consta de 20 afirmaciones que requieren que la persona indiquen cómo se sienten en un punto particular en un momento dado, con un grado de: no, un poco, bastante y mucho.
Y para poder medir que tan introvertidos o extrovertidos resultaban los sujetos se utilizó la escapa 0 del MMPI-R de Hathaway y Mckinley.
Se utilizó música excitadora, o sea una música en un volumen alto, que se caracterice por un ritmo irregular, rápido y marcado, dinámico, no predecible, sin consonancia de armonía, y con decibeles altos. Para ejemplificar con música clásica son los movimientos allegro, andante, vivo, vivase y presto; en música actual es el metal pesado o heavy metal.
Se les hizo escuchar a los sujetos fragmentos de 3 a 5 minutos, con un total del estímulo musical de 47 minutos. Al observar a los sujetos mientras escuchaban Valderrama Hernández se encontró con que estos se mostraban inquietos, cambiaban frecuentemente de posición, jugaban con sus pies y manos.
Luego de analizar los otros estudios, el autor pudo comprobar que la música excitante sí afecta el nivel del estado de ansiedad. La explicación es que al no poder realizar ningún tipo de actividad, como por ejemplo bailar, saltar, o hablar, se provoca un incremento de la energía generada por el sistema nervioso simpático. Eso se traduce en un incremento en el nivel de la excitación, que la persona sentirá como un aumento en la tensión física y psicológica. Esto se interpreta como que la persona siente ansiedad o al menos incomodidad.
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Comentarios al artículo
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Fecha: August 15, 2007 at 10:52 pm
JAJAJAJAJ LA MUSIK ES ALGO Q TU ELIJES ELLA NO TE ELIJE DEJEN SU PARANOIA
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Fecha: August 22, 2007 at 11:02 am
[...] la clara utilidad de este aparatito, que nos podría “ayudar”, por ejemplo, a relajarnos tranquila y cómodamente mediante nos damos, por ejemplo, un baño de agua [...]
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Fecha: September 29, 2007 at 2:37 am
[...] Efectos de la música en nuestro estado de ánimo [...]
4
Fecha: October 5, 2007 at 1:04 am
No necesito drogas para navegar, la musica me transporta a lugares insospechable.
Todo lo hago con musica, si se puede cantar o bailar mejor… no hay musica favorita para mi, toda es buena, por que cada una tiene acordes y tiempos distintos…
5
Fecha: October 23, 2007 at 4:11 pm
[...] por [D3V!L] Ud sabia que la musica afecta nuestro estado animo? Lea este estudio. Efectos de la música en nuestros estados de ánimo Mi conclucion tiene fundamentos. Efectivamente la msica influye en el estado de nimo, eso es [...]
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Fecha: January 22, 2008 at 3:59 pm
[...] música melódica como su nombre lo indica, es un género musical donde se pone énfasis en una fuerte [...]
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Fecha: January 22, 2008 at 8:27 pm
[...] que se llamaba balada y apareció en el siglo XIV. Si bien la poesía está disociada de la música, la verdadera musicalidad se encuentra en las líneas mismas del [...]
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Fecha: February 4, 2008 at 3:25 pm
[...] Este pueblo cuya cultura milenaria se ha mantenido a través de los tiempos, gracias a la fidelidad a sus tradiciones, representan un símbolo de unión familiar, ya que es remarcable algo tan importante como lo son los lazos del afecto y el amor familiar, basados en el respeto y lo buenos augurios, los cuales ocupan un lugar preponderante en esta fecha tan especial, algo que en el resto del mundo se esta perdiendo lamentablemente para la raza humana. [...]
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Fecha: February 5, 2008 at 3:10 pm
[...] tensión a la que nos encontramos sometidos a diario influye directamente sobre nuestros estados de ánimo y estos rigen nuestras emociones, las cuales son el origen de la mayoría de nuestros [...]
10
Fecha: March 17, 2008 at 8:29 pm
Excelente artículo, es un gran apoyo para mi investigación, ya que necesito pruebas de que la música es motor de estados de anímo.
Evidentemente, así es, sin embargo me gustaría saber qué tipo de música genera determinado estado de ánimo.
Visiten mi web site, díganme qué les genera mi música.
http://www.myspace.com/antor18
11
Fecha: April 4, 2008 at 3:40 am
es un buen articulo me sirvio mucho para mi envestigacion de como afecta la musica a las persona, les recomiendo q investiguen de la musicoterapia…
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Fecha: May 6, 2008 at 6:14 pm
para algunos la musica es distraccion y disfrute, para otros es composicion y armonia, expresa un modo de abrirse al mundo y un determinado tipo de sensibilidad. ahora pregunto y se muy bien que hay una respuesta positiva ¿que aporta la musica al desarrollo personal y colectivo?
13
Fecha: May 27, 2008 at 2:35 am
Dice Eduard Hanslick… “La música es su propio significado”… Si bien el significado de la música está en el sonido mismo, y por más cosas que digamos de ella o se puedan escribir de ella, nunca se llegará a definir ni a comprender por completo…
pero es bien conocido x todos nosotros que ésta puede llegar a influir sobre nuestros estados de ánimo… ¡¡¡APROVECHEMOS AL MÁXIMO LA MAGIA QUE PARECE ENCONTRARSE EN LAS NOTAS MUSICALES!!!
14
Fecha: May 27, 2008 at 2:39 am
A sí olvidaba mi respuesta a Joeel.. jeje.. APORTA SOCIALIZACIÓN… sin duda.. clarooo requiere de una sistematización de estrategias aplicadas para ese logro.. peroo buenooo esoo depende de cada qien.. no?
Al menos ese fue el sentido que yo le quisé dar a mi propuesta didactica para obtener mi título de Licenciada. jeje.. en Educación x cierto jeje..
15
Fecha: July 1, 2008 at 7:58 pm
Escribe aquí tu comentario.
INTERESANTE EL ARTICULO SOBRE LA MUSICOTERAPIA Y ME GUSTARIA QUE SI POR FAVOR ME ENVIARAN A MI CORREO PARA POSTERIOR LECTURA GRACIAS AGRADESCO DE ANTEMANO
16
Fecha: July 8, 2008 at 12:40 am
yo ademas de estar con una gran deprecion escuchaba musica romantica para alimentar el dolor y asi sentirme satisfecha por un momento pero siempre siguiendo con la rutina de lastimar mi herida.
17
Fecha: July 25, 2008 at 6:59 pm
[...] Musicoterapia se ha practicado durante décadas como una manera de tratar condiciones neurológicas de Parkinson [...]
18
Fecha: September 26, 2008 at 11:04 pm
Excelente estudio; es bueno recalcar que hay buena y mala música, no la letra. Quién creó la música? Es bueno acudir al Creador para saber sus principios.
19
Fecha: October 16, 2008 at 4:44 am
[...] privados del sueño es en el cerebro donde repercuten los efectos, ya que afecta directamente a el estado de ánimo y la concentración, haciéndose presente el cansancio y las alteraciones del carácter dejándonos [...]
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Fecha: November 1, 2008 at 3:22 pm
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Fecha: November 6, 2008 at 3:31 pm
[...] la predicción de eventos. La música en nuestro cerebro se vuelve poderosa, no sólo a la hora de despertar estados de animo sino también muchas veces a la hora de ayudarnos a hacer tareas como trabajar o [...]
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Fecha: November 25, 2008 at 2:09 am
[...] de conocer al personaje, seremos testigos a lo largo del libro del estado que montó, con un profundo análisis de las consecuencias políticas, históricas y económicas [...]
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Fecha: December 6, 2008 at 4:56 pm
la musica es algo indispensal para nuestro cerebro
24
Fecha: December 26, 2008 at 7:09 pm
[...] durante ese episodio. Pero un tercio de los voluntarios reportaron no haber tenido mejoras en su estado de ánimo luego del episodio de llanto, y una minoría se sintió [...]
25
Fecha: February 16, 2009 at 4:41 pm
Efectos de la musica en las perfonas:
·comportamiento.
·apredicaje.
·estado de animo……..
26
Fecha: June 3, 2009 at 10:28 am
[...] Mas info: De Psicología [...]
27
Fecha: June 18, 2009 at 6:58 pm
Escribe aquí tu comentario.
la musicoterapia es un importante efecto en los jovenes de hoy en dia solamente ver el comportamiento de estos se refleja la ansiedad por el consumo de alcohol y otros tipos de sustancias
28
Fecha: June 26, 2009 at 4:45 am
[...] a que esta demostrado que a medida que la persona va avanzando dentro del universo musical la música se va convirtiendo en adictiva. La metodología que se sigue en el curso se encuentra apoyado en un [...]
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