¿Qué patologías puede tratar un psicólogo?

Si te estás planteando acudir o no a un psicólogo pero no te decides porque no sabes si puede ayudarte, en este artículo te contamos algunas dificultades o sufrimientos emocionales que se pueden tratar en una terapia psicológica. A su vez, os contaremos otros detalles sobre la terapia psicológica que os puede resultar interesante. ¿Qué ...

¿Qué hacer si tengo dudas?

Tener dudas o incertidumbre en momentos difíciles es frecuente, pero hay quien por dudar, duda de todo, desde que se levanta hasta que se acuesta. La “incertidumbre crónica” puede llevar a la persona a no actuar, a dejar las cosas para otro día,  a no enfrentarse  a la realidad o depender siempre de lo que ...

Estudio del consumo de drogas en adolescentes

Os mostramos los resultados del estudio del consumo de drogas en adolescentes, el cual recibe el nombre de ESTUDES y lo lleva a cabo el Ministerio de Sanidad, Servicios sociales e Igualdad. Los resultados que os mostramos a continuación se corresponden con los datos obtenidos de estudiantes de Enseñanzas Secundarias de 14 a 18 años ...

Eres quien tú decidas ser

Por un lado o por otro todos tenemos alguna limitación, eso es evidente, no lo podemos todo ni lo tenemos todo, pero eso no quita que uno pueda trabajar para ser quién decidas ser. En algunos espacios es frecuente escuchar qué “Es que yo soy así” y parece que es irrefutable, por lo que los ...

La importancia de la palabra y el poder pensar

Estamos en un tiempo en que la palabra ha quedado devaluada. Uno puede decir y deshacer lo dicho como si careciese de importancia. Los padres pueden poner una norma a sus hijos y saltársela ellos mismos ¿Qué valor le darán ellos a la palabra o a la norma? Muchas parejas se rigen por pensamientos mágicos ...

Cómo preparar la mente para enfrentarse a una conferencia

Si hablar en público te genera ansiedad y perder la seguridad en ti mismo, te contamos algunas ideas que pueden resultarte útiles para prepararte para el gran momento. No importa que sea una conferencia en el ámbito laboral como en el estudiantil, vamos a proponeros algunas ideas que os pueden ser útiles. Consejos para poder ...