Si te estás planteando acudir o no a un psicólogo pero no te decides porque no sabes si puede ayudarte, en este artículo te contamos algunas dificultades o sufrimientos emocionales que se pueden tratar en una terapia psicológica. A su vez, os contaremos otros detalles sobre la terapia psicológica que os puede resultar interesante. ¿Qué ...

Por un lado o por otro todos tenemos alguna limitación, eso es evidente, no lo podemos todo ni lo tenemos todo, pero eso no quita que uno pueda trabajar para ser quién decidas ser. En algunos espacios es frecuente escuchar qué “Es que yo soy así” y parece que es irrefutable, por lo que los ...

¿Alguna vez te has dado cuenta del importante valor que tienen cada uno de tus pensamientos? Incluso, puedes hacer que las predicciones de tu vida se conviertan en realidad. Por ello os vamos a hablar de qué es la profecía autocumplida y cómo puede afectar a tu vida. Profecía autocumplida ¿Qué es? La profecía autocumplida ...

Las etiquetas diagnósticas pueden ser un peligro cuando comenzamos a usarlas de forma excesiva y exagerada, cuando las personas las utilizan para definirse así mismas y dejan de pensarse o, como muestran los últimos estudios, las personas pueden quedarse atrapadas en el diagnóstico y no ir más allá de la etiqueta. Las etiquetas y diagnósticos ...

En el mundo hay muchas personas con síndrome de Asperger. pero sigue siendo un síndrome que bo se conoce en profundidad o no se sabe a ciencia cierta en qué consiste. Este es un síndrome que dura toda la vida y algunas veces las personas saben que lo tienen desde que son niños, mientras que ...

Cuando se habla de psicología positiva ¿Sabes a qué se hace referencia y para qué sirve? Os contamos a qué se dedica esta novedosa rama de la psicología y cuál es su objetivo. ¿Qué es la psicología positiva? Podríamos decir que la psicología positiva es una rama de la psicología bastante reciente, que tiene como ...

¿Te has planteado buscar un psicólogo en tu ciudad? Cada vez son más personas las que deciden dar un paso hacia adelante y buscar ayuda para tratar su sufrimiento emocional. Si éste es tu caso, a continuación te contamos algunos consejos que pueden resultarte útiles. Cómo buscar un psicólogo Buscar un psicólogo puede resultar verdaderamente ...

¿Has escuchado hablar alguna vez de la terapia EMDR? Se trata de una técnica terapéutica que puede ser utilizada por profesionales especializados en EMDR, la cual consiste en la estimulación bilateral y que puede ser utilizada para tratar diferentes tipos de sufrimientos psíquicos. ¿Qué es EMDR? Concretamente, las siglas EMDR responden a “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, ...