Todos hemos tratado con personas difíciles en algún momento (mandones, agradables en exceso, quejicas…). Clay Tucker-Laad las ha clasificado en seis tipos, os contamos algunas sugerencias para tratarlas día a día.
El compañero hostil
Algo que tenemos que tener siempre en cuenta es que lidiar con personalidades agresivas u hostiles requiere tacto y mucho esfuerzo.
Como estas personas pueden ser muy sensibles a las críticas y hasta reaccionar frente a ellas con violencia, trata siempre de ser cortés y comprensivo cuando les expones un error. Para el trato diario, te recomendamos evitar aquellos temas que tengan un fuerte contenido emocional y, en el caso de que alguna vez os traten con violencia, evita ser vengativo y pasa del tema porque esto sólo hará que aumente la agresión.
Existe una serie de consejos aprobados por especialistas sobre cómo tratar a una persona agresiva:
- Reduce el nivel de ruido, es decir, evita gritar.
- Evita perder la calma
- Si la persona ha cometido un error que no está dispuesta a admitir trata de que te explique él mismo la situación sin juzgar sus acciones.
- Escucha lo que dice y nuevamente no juzgues sus sentimientos.
- Para controlar la violencia trata de poner límites de una forma calmada y clara.
El quejica crónico
Realmente, las personas quejicas son verdaderamente difíciles de tratar porque siempre tienen una queja en los labios, no importa si han tenido un día precioso o si les ha tocado un premio, siempre verán el aspecto negativo de cualquier aspecto positivo. Como os podréis imaginar, esto suele cansar fácilmente.
Para tratar con ellos, antes que nada, no caigas en la trampa de hacerte responsable de aquello de lo que se quejan, no te sientas culpable. Tampoco te pongas a la defensiva o contraataques porque esto sólo te traerá más quejas.
Lo que suele ocurrir es que la relación con este tipo de personas se convierte en algo insostenible porque no son conscientes del nivel de quejas que generan diariamente hacia todo aquel que les quiera escuchar. Por tanto, muchos suelen alejarse de ellos, con el fin de no seguir escuchando más quejas sobre cualquier aspecto.
El súper agradable
No importa lo que le digas, él o ella siempre estará de acuerdo contigo, asentirán con una sonrisa y dirán que todo lo que se te ocurra es maravilloso. Este tipo de personas busca constantemente la aprobación del otro, seguramente han aprendido desde niños que si coinciden en todo lo que los demás dicen o proponen serán aceptados.
Sin embargo, su continua amabilidad puede hacerte perder la paciencia, especialmente cuando necesitas de alguien que discuta tus ideas y aporte las propias, cuando quieres tener una relación interactiva y no alguien que acepte todo cuanto dices.
¿Qué hacer? Trata de mostrarles que se les acepta aunque disientan y discutan contigo, si le propones una idea pregúntales que parte de la misma les agrada más y cual menos, de esta forma puedes iniciar una conversación y hacerles ver que puedes aceptar lo que dicen sin que vayas a darles la espalda. Explícale lo que necesitas de él y tu postura de forma suave, paciente, son personas que sólo buscan aprobación y aceptación, a veces de forma inconsciente.
El sabelotodo
Existen dos tipos de sabelotodos: aquellos que realmente saben y aquellos que no, ambos pueden resultar tediosos.
El verdadero experto suele sentirse superior y hacer que la gente alrededor se sienta estúpida e inferior. No suelen permitir que se les ayude en nada y prefieren hacerlo todo ellos mismo porque así es mejor; por otra parte, hay aquellos que hablan con cierto tono de voz que suele provocar que uno note el juego de poder que se está disputando.
Si debes tratar con un verdadero «maestro», no dejes que su comportamiento realmente te haga sentir inferior, trata de defender tus ideas y posturas. Auto-respetarte puede llevar a que el otro también te respete.
En caso de que se trate de un falso sabiondo o charlatán la cuestión es más simple, suele bastar con mostrarles que están hablando de más, para que se callen.
El pesimista
Este tipo de personas suelen tirar abajo nuestro más preciados proyectos e iniciativas, mostrando la dificultad de alcanzarlo o todos los obstáculos del camino. Centrados en las contras y nunca en los pros dejan nuestra moral por el suelo.
Aquí el secreto está en no dejarse arrastrar por sus ideas pesimistas. Para ello no discutáis ni trates de mostrar que hay más beneficios que contras, simplemente concéntrate en tus proyectos y no te dejes contagiar. Si no puedes evitar que te contagie, trata de no compartir con este tipo de personas proyectos y ambiciones.
El buenazo del grupo
El buenazo de un grupo esta tan verdaderamente compenetrado con las necesidades de los demás, que nunca hace nada por sí mismo. Siempre alerta a no herir sentimientos de ninguna parte relega sus propias opiniones en pos de las reconciliaciones.
Este tipo de personas nos hace en apariencia el trato muy ameno, hasta que descubrimos que en realidad no sabemos nada de ellas salvo su deseo de ayudar. Si estas realmente interesado en compartir con esta persona algo más que tus propias necesidades, trata de preguntarle de vez en cuando cómo se siente y de abrir un espacio para que también hable y cuente sus necesidades.
Hazle saber que a ti también te importa ayudar o, más que ayudar, te interesa saber de él. Puede que te lleve un poco de tiempo conseguir que se abra a ti pero, si le das la oportunidad, podrás disfrutar de una relación recíproca.
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Escribe aquí tu comentario.soy estudiante de psicologia y me parece super interesante todo lo q lei pero no entiendo como se manifiesta es decir como es el sistema de la psicologia positiva .SERIA TAN AMABLE de responderme!!!porfavorr gracias!!!!!!!!
Hola bueno yo no me puedo recuperar de una perdida muy terrible en mi vida. Bueno yo estuve muy enamorada de un chico con el cual teniamos muchos planes en el futuro; teniamos los nombres de los niños que ibamos a tener, pero por cosas del destino eso se terminó por una infidelidad de él y nunca se lo perdoné pero aun asi lo queria pero mas fuerte era el dolor de la decepción que él me causo y no pude olvidar ese momento cuando lo vi. Ahora me duele mas el no tenerlo. Eso hace ya casi 10 años que sucedió. Pero él murió hace 2 años atrás y nunca pude aclarar mis sentiminetos con él. Yo siento que nunca lo voy a olvidar. Me duele en el alma no tenerlo aqui conmigo, siento que nunca voy a ser feliz. Me hubiera gustado decirle todo lo que tengo aqui dentro de mi corazón pero uno no sabe nunca lo que va a pasar. Pensé que siempre lo iba a ver o me lo iba a cruzar en la calle y asi podria tan solo saber que estaba bien. Pero no fue asi. Siento que nunca voy a poder ser FELIZ con nadie. En este momento tengo una personita muy especial a mi lado que me quiere mucho, pero siento que en algun momento lo voy a lastimar por que realmente no sé lo que siento por él. No sé si en algun momento voy a dejar el pasado atrás para poder ser FELIZ. Es algo que me deprime como no se imaginan…
A mi pasa lo mismo y es bastante jodido. En mi caso soy el hijo del jefe y futuro heredero. La caña que le he dado al trabajo y las horas, la implicación que le he dado durante más de 6 años que llevo trabajando me ha llevado a un estado de infelicidad laboral, me siento muy incomodo, mi nivel de concentración y trabajo es menos de la mitad de lo que había echo hasta que empecé a sentirme así. Los 3 puntos que mencionas definen bien los síntomas aunque añadiría lo del traspaso generacional en empresas familiares, y la necesidad de libertad en el trabajo. A veces la actividad laboral te supera sobre todo si te ponen límites a tus decisiones, al final acabas por quemarte de tal forma que llegas al punto de que parece que nada te importa. Y ahora que como estoy?? uff.. pues imagínate que ahora nos viene la crisis, jaja. Un saludo.
no lo puedo creer…a mi me pasa lo mismo que a una chica que escribio un comentario TATIANA…todos me dicen que estaba loco y cuando leí lo que puso tatiana me quede helado,ahora me doy cuenta que no estoy solo en esto
hola e leido varias veses seta pajina i tengo los sintomas e peleado varias veses con mi hermano y ya no se que acer e intentado varias veses quitarrme la vida. y es poreso que recurri a usted ya no se que acer uyudeme porfavor usted es mi fuente de sobrevivir a esta deprecion que me invade cada momento cada intante ayudeme porfavo a salir de esto…..
por favor necesito que alguien me ayude tengo dos hermanos horribles,insultan a mi madre hasta 200euros le han robado y dejandola sin nada ni para comer le levantan la mano andan con muy malas compañias fuman porros son unos chulos que no os lo poneis imaginar y mi madre no hace nada es demasiado buena llegan a casa a la hora que les da la gana no me tienen respeto ni a mi nisiquiera a mis hermanos mallores y no podemos con ellos son horribles e intentado hablar con ellos pero se hechan a reir nos hemos pegadoy ni eso funciona mi madre pasa de ellos pero no me gusta ver a mi madre asi ,no me gusta que se salgan con la suya y que agan los que les da la gana, no kiero que mi madre siga sufriendo y quiero meterlos en menores como sea tienen 16 y uno 13 años uno de ellos tiene una denuncia por intentar robar una moto que puedo hacer soy de vigo (galicia) quiero hacer algo quiero que mi madre pueda vivir empaz porfavor no me digais que intente hablar con ellos porque os lo juro es imposible son de lo peor me dan ganas de matarlos ayuda porfavor no kiero ver a mi madre sufrir mas de lo que a sufrido, estoy muy mal me estreso muchisimo y hay un hermanode 6 años que tenemos que lo insultan de todo y no es normal no voy a permitir que insulten a mi hermano de 6 años no señor,quiero ayudar a mi madre y que ellos sepan lo que es disciplina y no poner hacer lo que les da la gana,es una situacion muy grave porfavor va enserio ademas son muy agresivos hablando y con gestos .porfavor necesito hablar con alguien.
me parecio bueno el articulo, pero habra alguna posibilidad de que me mandes mas informacion hacerca del tema.
Estoy escribiendo un libro y lo estoy basando hacerca de este tema, aunque aun me falta saber algunas cosas que quiero incluir en mi historia, asi que agradeceria bastante si me ayudan con eso.
Mi mail es [email protected] o [email protected]
Gracias.
Estupendo artículo.
Hay demasiados informes «dirigidos» que engañan a la gente.
Los sistemas como el HEI deberían ser obligatorios, aunque no me extrañaría que encontraran la forma de localizar y «convencer» a los científicos o dirigentes. Por lo menos en España eso sería casi seguro.
Para Candy:
Cuando se está en una relación, muchas veces uno proyecta y se proyecta muchas cosas, como el hecho de tener niños, compara una casa cerca de un lago o lo que fuera. La cuestión a veces esta en ver que todas aquellas cosas que uno es capaz de construir, siguen estando ahi, mas alla de que la otra persona ya no esté. Esas construcciones, muchas veces son solo en el imaginario y muchas relaciones, muchas veces son solo en discurso, o, al menos solo en ese plano es que el encuentro se produce. Una infidelidad es dificil de aceptar según como se ven las cosas. Sentimos perder algo cuando creiamos que teniamos, y, nunca se tiene al otro, porque, la fundición de seres en pasiones, muchas veces lleva solo al dolor. Yo trato de figurarmelo muchas veces como que el amor es algo que esta mas alla de las dos personas, como un horizonte hacia el cual dirigirse en compañia; entonces, de esa manera, el amor no esta en el otro, sino que es con el otro.
Si en este momento, estas con alguien que describes de una manera tan linda como lo has hecho, es porque tus sentimientos son buenos, solo resta quitar el velo y la ceguera que produce el pasado y lo irresoluble. Nadie vuelve el tiempo atras, pero si, podemos traer un tiempo posterior imaginariamente al presente, y, de esa forma solo lograr postergar nuestros deseos y paralizarnos en el camino del encuetro para marchar hacia ese horizonte del amor. si en este momento estas bien acompañada, deja ir lo demás, no se puede tener todo, hay que poner en marcha ciertas renuncias para poder alcanzar el bienestar. Se que con palabras esto no cambia jamás, debe ponerse en marcha en el interior otra manera de posicionarse ante las cosas desde el propio eje, para poder elegir lo que tenemos y no seguir alimentandonos de verbos muertos del estilo de: hubiese sido, habria estado… y todos los condicionales que nos sacan de escena. Como dije, con palabras de otro no se soluciona. Te recomendaria te analizaras con un psicoanalista, a fin de elaborar ese duelo, que va mas alla de la persona que has perdido.
Te deseo te pongas en marcha en ese rumbo.
Juan pablo
tristeza…depresion…dos caras de una misma moneda…siempre nos pasa o pasara…pero y es que hasta ahora no nos damos cuenta que seguimos cometiendo el mismo error que todo ser humano…ese error es sentir…ese error es amar…ese error es sentir cariño…ese error es pensar que si queremos nos querra y no me refiero solo a parejas NO tambien podemos amar un trabajo…amar un sueño que queremos alcanzar y cada vez se ve mas lejos…es por eso que digo una simple solucion…dejemos de amar…dejemos de sentir…dejemos de pensar que el mundo es imperfecto…es perfecto sino se involucran los sentimientos con la vida cotidiana…perdamos el miedo a ser simples a ser libres a ser solitarios.
Amigos Todos, He leido una buena parte de los que aquí describen sus situaciones y la verdad es doloroso, porque sé con el propósito que ustedes fueron creados por Dios y la verdad es que se maravilloso. Les invito de todo corazón a que busquen lo antes posible una Iglesia Evangélica en donde se predique la verdad de Jesús y le aseguro con todas las fuerzas de mi alma que si le creen con todo su corazón, esta maldición de la Depresión huirá de ustedes INMEDIATAMENTE!!, entreguen sus vidas a Jesucristo y verán como él los hará libres por siempre!!! a la Jovén que dice ser conocedora de Dios, que haga pacto con Dios a cambio de su libertad y ponga su matrimonio en oración y obtendrá respuesta de parte de Dios, creyendo con Fe. Dice la Palabra de Dios, Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar (Mateo 11.28). Dios no Miente, Nunca Miente y es Fiel por Siempre. Que la Paz de Cristo Sea Sobre ustedes!!!
ola io ley el articulo y me parecio super bueno yo tengo 16 años y tengo los 5 sintomas pero lo mas triste esq no se que aser por que no quiero ayuda lo que quiero es morirme t no vivir masbueno bey
ayundenme por favor ya no se que aser…
Quiero dirigirme a todos los que se sientan deprimidos, he leído el comentario de muchos y me llamó poderosamente la atención, y como yo he vivido en carne propia una depresión severa, quiero compartirles lo que esto me ha dejado; pensando en que pueda servirles de ayuda.
Desde mis 18 años he padecido depresión -Tanstorno afectivo bipolar que es el que te hace sentir muy exhaltada, ansiosa y/ol del otro polo en que te puedes sentir melancólica, sin fuerzas, sin ganas de vivir. Por esto he estado hospitalizada 4 veces, aislada de mi familia, donde solo los veía una o dos veces por semana. Dos de estas eran recaídas porque suspendía el tratamiento farmacológico. A esto sumémosle dos intentos de suicidio, el último y más grave donde estuve a punto de perder la vida.
Comento todo esto para que sepan que les entiendo perfectamente y para decirles que por ningun motivo debemos pensar en quitarnos la vida; pero si ya han llegado a intentar quitarse la vida no le hechen más culpa a la culpa y sigan adelante. Acercarse a Dios es lo primero, el amor de Dios todo lo puede y sólo en ÿl debemos esperar. El nos ama profundamente, hagamos lo que hagamos, ÿl es un Dios de Gratuidad, de Amor.
Por otro lado es muy importante colocarse en manos de un Psiquiatra (y eso no quiere decir que estás loco) que no sólo te medique sino que te haga Psicoterapias y ojalá trabaje la Psicoterapia Cognitiva. A mí me ha dado excelentes resultados. En mi última recaida conté con la bendición de encontrar una psiquiatra venezolana estupenda que me ha ayudado a salir adelante, a saber vivir con este problema y a identificar cuando me sienta mal, qué debo hacer y ver esto sólo como una dificultad, sin ponerme la etiqueta ni de loca, ni de deprimida o inútil ni mucho menos. Y les digo que yo he vuelto a nacer, pasé de pesar 47 kilos a 62, he vuelto a ver la vida con emoción, con alegría, la valoro mucho más, no me amargo por mis limitaciones antes reconozco lo buena que soy y trabajo por lo que quiero mejorar tanto de mi personalidad como en lo profesional.
Otro punto muy importante es identificar lo que más nos agrada hacer y ocuparnos en ello, es muy gratificante. Rodearse de personas positivas, auténticas, que se mantengan alegres.
Además te recomiendo hacer ejercicio, al menos caminar todos los dias o 5 veces a la semana por media hora mínimo, mira esto es excelente, el contacto con la naturaleza, respirar aire puro, caminar en compañía de alguien positivo además, te ayuda muchísimo, te llena de vigor, esta actividad te inyecta buena energía. Pruébalo y me diras. Esfuérzate así sea por 15 minuticos para empezar.
Algo más que te recomiendo es leer con calma el libro Pensar Bien Sentirse Bien de Walter Riso que se basa en investigaciones de Terapia Cognitiva. Hasta cuenta con Aplicaciones Prácticas. Este es mi libro No.1. Y si eres curioso, investiga sobre el tema, yo lo hago.
Así que anímate y ten fé en que lograrás salir de este atolladero y empezarás a ver lo negro, gris, hasta que lo vuelvas a ver blanco y luego de bellos colores. Esto que sientes ahora te puede parecer horrible y desesperanzador; pero luego será como voltear la página del libro, otro capítulo y vida nueva. Eso te lo aseguro.
No te des por vencid(a), lucha y vencerás.
Felíz día y ÿxitos!!
Sandra, la verdad que no se como funcionan las cosas en españa, pero aqui en argenttina en teoria uno puede denunciar maltrato en las comisarias de la mujer o al menos averiguar que se puede hacer. sino en un servicio de salud publica de algun hospital. Las situaciones de violencia son dificiles de resolver sin recurrir a un tercero.
Despues de haber llorado tanto en estas ultimas dos horas… he decidido a ser feliz … desicion que segun iva a cumplir desde hace mucho tiempo…
prefiero llorar sin que nadie se de cuenta , lo ultimo que quiero es preocupar a mis seres queridos.. muchos problemas ya hemos pasado todos en mi familia como para llegar yo y traeles otro mas .. yo se que necesito ayuda aun necesito de mis padres, porque aun soy muy joven tengo 16 años y desde muy pequeña apenas y recuerdo a escasos 4 años yo ya lloraba con todas mis fuerzas, y mi dolor lo recuerdo muy bien … siento que tan pequeña y ya sentia demasiado dolor en mi corazon, en mi ser, recuerdo que eran por cosas pequeñas… pero fueron creciendo los problemas… yo no entendia porque me sucedia esto , no entendia porque me sentia inutil, sin valor alguno, solo era un cero ala izquierda de todos … muchas veces mi razon de llorar era por que me sentia muy sola… otras veces por mi gran inseguridad … tantos años de desesperacion … de despreciarme a mi misma senti la necesidad de buscar ayuda .. un dia al escucharme llorar mis padres … les tuve que contar como me sentia.. fui a un psicologo … pero el no ser constante y decir que ya estaba bien … hizo que tiempo despues volviera esa obscuridad … pero siempre trate de ser fuerte y tratar de salir para ya no pensar en eso … pero el miedo era llegar ami casa y ver que no habia nadie con quien platicar irme a mi cuarto y quedarme alli hasta que llegara la noche y seguir llorando …
Hoy he encontrado la mejor medicina para mi dolor, aunque lo calma , me relaja y me hace feliz en momentos … es platicar con mi mejor amigo … mi amigo el que me hace la mas feliz .. el unico que me escucha y no me juzga … el que me hace sentir alguien que por algo existo en este mundo … mi amigo es Dios … Yo nunca habia sido muy religiosa y no me considero una persona que se fanatisa … yo solo prefiero platicar con el a solas llorarle a el decirle que me perdone y me ilumine el camino … Dios es maravilloso porque nadie me hace sentir como cuando yo platico con el siento mucha Paz en mi … alomejor se les hace raro porque yo una joven de 16 años en su desesperacion ha encontrado su mejor compañia y que siempre estuvo alli SIEMPRE lo estuvo … Dios me ha cuidado en todo momento … porque sin el me temo que hoy estuviera en un abismo … pero sin embargo estoy con el siento su paz su amor su inmensidad … que me hace tan feliz… Es tan impresionante ver como hace unas horas estaba tan mal y en cuanto recurrì a mi Señor todo ese dolor desaparecio …
ESTO ES SOLO UN POQUITITITO DE MI EXPERIENCIA Y DE COMO HE TRATADO DE VIVIR CON ESTO …
TODOS PODEMOS SER FELICES…
SI NOS DECIDIMOS A SERLO!!!
YO SE QUE NO ES FACIL U_U
PERO HAY QUE LUCHAR CONTRA ESTA AGONIA QUE NOS MATA POR DENTRO ACADA UNO DE NOSOTROS NO ESTAMOS SOLOS, JUNTOS PODEMOS CONTRA ESTO !! ESTO NO NOS PUEDE GANAR DE ESO ESTOY SEGURA …
DEJEMOS QUE LA PALABRA DEL SEÿOR NOS GUIE..
BUSQUEN AYUDA NOS SE DETENGAN !!!
LA VIDA ES MARAVILLOSA .. APESAR DE QUE YO SUFRO DE LO MISMO QUE USTEDES … AVECES ME SIENTO BIEN AVECES NO … PERO POR LO MISMO YO SE QUE LA VIDA ES MARAVILLOSA TODO DEPENDE DE UNO MISMO !!
NO SE DEJEN VENCER PORFAVOR !!
HAGANLO POR USTEDES MISMOS !!!
SE MERECEN SER FELICES !!
MERECEN SONREIR DE VERDAD Y NO FINJIR QUE SON FELICES…
DIOS LOS BENDIGA A TODOS..!!
RECUERDEN !!
NO AHY QUE DEJAR QUE ESTO NOS ACABE!!
TODO TIENE SOLUCION MENOS LA MUERTE !!
AGRADEZCAN A NUESTRO PADRE DIOS QUE AUN TIENEN VIDA !!
Y DEMUESTREN QUE PUEDEN SEGUIR ADELANTE
DEMUESTRENSE A USTEDES MISMOS!!
PIDAN AYUDA PORFAVOR HAGAN TODO LO QUE PUEDAN Y NO DESCANSEN HASTA CONSEGUIR SU FELICIDAD !!
Y CUANDO SIENTAN QUE NO PUEDEN MAS , HAY ALGUIEN MUY PODEROSO Y MARAVILLOSO QUE LOS AMA COMO NO TIENEN UNA IDEA, ACUDAN A EL ACUDAN A NUESTRO PADRE DIOS DE VERDAD !! LA PAZ QUE SE SIENTE NO SE COMPARA CON NADA CON NADA .
BENDICIONES A TODOS
Y SEGUIR A DELANTE CHICOS
!!
NOSOTROS PODEMOS
quiero saber las clases de fobias que existen.
cuántos tipos de fobias hay.
hola kiero que se reseten mas los derechos de los niños!!!!!!!!!! xq hay gente que no lo hacen!!!!!!! esparo que con le presidenta que tenemos los niños podamos tener una casa y unos padres responsables,, que nos cuiden y nos protejan de todos las cosas malas……… y tambien kiero que implementen en todos los colegios y escuela,,, edukcion sexual xq en argentina hay muchas enfermedades que los jovenes y los chicos no lo saben!!!!!!!! espero que podamos contar con todo las condisiones que nesesitamos!!! y tambien kiero que los padres controlen a sus hijos a que juegan y que hacen cuando estan con sus amigos!!!!!!!!!!
YO ME SIENTO MAL NO SE QUE ASER ME DESESPERO DEMASIADO Y MI NOVIO DICE QUE YA NO SOY LA MISMA DE ANTES YO SUFRI DEL ABANDONO DE MI MADRE Y ESTOY SOLA VIVIEMDO SOLA EN UN CUARTO PERO PUES NO SE LO QUE TENGO SIRNTO QUE LA VIDA ESTA CONTRA MI. SIENTO QUE NADIE ME QUIERE.
Muy buen blog …
Pero quisiera saber si me pudieran ayudar a saber como tratar con un maestro dificl, es decir, él es el tipo de maestro que siempre esta «bien» en todo y sus ideas son anticuadas.
Agradeceria su ayuda .
he ido a muchos psicologos y entre ellos se contradicen,no los entiendo.a veces creo que solo soy una gran perezosa que no quiero hacer nada por mi misma.el sentirme asi me pone mucho peor,siento que soy la culpable de todo…porque hay tanta gente apta y eficaz o se que tengo