¿Cómo saber si eres una persona resiliente? Hay algunas características que definen a las personas resilientes, aspectos que pueden potenciarse, aprenderse o trabajar de forma individual o grupal para favorecer la adaptación y la superación de la adversidad. ¿Qué es la resiliencia? La palabra resiliencia tiene su origen en el latín, resalire, que quiere decir ...

La teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson es una de las teorías de la psicología evolutiva y la psicología del desarrollo más conocidas y aceptadas. Os explicamos cuáles son las 8 estadios psicosociales, por qué es tan importante esta teoría y cuáles son las diferencias con otras orientaciones teóricas. La Teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson ...

Las personas manipuladoras al descubierto, os contamos cuáles son las características principales de funcionamiento y cómo son las personas manipuladoras emocionalmente. Los diccionarios definen la manipulación como el manejo del otro desde los intereses propios y se puede propiciar en diversos ambientes (laboral, personal, política, etc.). La manipulación forma parte del día a día, a ...

Todos hemos tratado con personas difíciles en algún momento (mandones, agradables en exceso, quejicas…). Clay Tucker-Laad las ha clasificado en seis tipos, os contamos algunas sugerencias para tratarlas día a día. El compañero hostil Algo que tenemos que tener siempre en cuenta es que lidiar con personalidades agresivas u hostiles requiere tacto y mucho esfuerzo. Como estas personas ...

Las técnicas de manipulación se utilizan diariamente y en todo tipo de situaciones pero el problema comienza cuando uno no sabe relacionarse sino es manipulando a los demás o cuando uno está siendo manipulado sin ser consciente. A veces puede ser tan sutil la manipulación que uno ni se plantea que la decisión que ha ...

¿Qué es la empatía y para qué sirve? Hoy en día, la empatía es una de las cualidades y habilidades más valoradas en los demás pero no siempre se cultiva. En este artículo queremos mostraros qué es realmente la empatía y por qué es beneficiosa. ¿Qué es la empatía? Podemos definir de muchas maneras la ...

Claves para reconocer a un psicópata y desmitificar la idea de que todos los psicópatas son asesinos o todos los asesinos son psicópatas. Quién sabe, a lo mejor te sientes identificado con alguno de los rasgos que definen la psicopatía y descubres algo nuevo de ti mismo. Antes de comenzar a hablaros de cuáles son ...

¿Por qué tengo problemas con todo el mundo, es el mundo o soy yo quien tiene el problema? Se trata de una pregunta que no llega a hacerse todo el mundo, que requiere cierta introspección personal pero, a su vez, es la oportunidad de poder cambiar las cosas. Esta pregunta no es una invitación a ...