Autoestima

Características de Personas con Autoestima Baja: Cómo superarla

¿Crees que puedes tener problemas de autoestima? Características de Personas con Autoestima Baja y Cómo superarla. Hacemos un recorrido a través de qué es la autoestima y esto de quererse a uno mismo para que puedas descubrir otro poquito de ti, que puedas comprender qué cosas con las que te pasan y cómo te hacen sentir. ...

El secreto de la felicidad: Amarse a uno mismo

Son muchas las personas que todavía no conocen el valor y la importancia que tiene amarse uno mismo, no hablamos de la prepotencia ni de creerse el centro del mundo, hablamos de la salud y la necesidad de sentirse a gusto uno consigo mismo para poder vivir y disfrutar de la estabilidad emocional. El secreto de ...

Creatividad

La creatividad es una de las cualidades que estudia la Psicología positiva. La cretividad es la facultad de producir cosas nuevas y valiosas. En artículos anteriores hablamos de la psicología positiva . Esta rama de la Psicología busca alcanzar una mejor calidad de vida  estudiando nuestras emociones positivas pero sin apartarse de la metodología científica. ...

Narcisista | ¿nace o se hace?

Narcisista, ¿nace o se hace?, ¿cómo se convierte alguien en un narcisista? En Depsicologia.com te contamos más sobre el narcisismo, ¿nace o se hace? El Narcisismo El término tiene varias interpretaciones. Está la definición común del llamado narcisismo “saludable”  sobre alguien que tiene una autoestima muy alta y por ello se valora mucho, es ambicioso/a ...

Autoestima y logro

Autoestima y logro, una cosa es la autoestima real y otra la inducida para que alguien no se sienta mal. ¿Premiar a los mejores o dar premios a todos para evitar que  alguien se sientan mal? Hasta la frase de los Oscar trata de no hacer sentir mal a quien no gana, de “y el ...

Mejorar el auto control con afirmaciones positivas

Practicar de forma habitual las afirmaciones positivas mejora el autocontrol. Esto se ha visto en algunos estudios realizados por  Schmeichel y Vohs  en elv2009. En Depsicología os contamos como las afirmaciones positivas pueden mejorar el autocontrol. Las afirmaciones o autoafirmaciones condicionan nuestro inconsciente, “lo programan”. Uno es lo que piensa y si uno se repite ...