Ante toda esta situación de incertidumbre global y el enfrentamiento directo con la caída de la fantasía de la inmortalidad, nos encontramos con que cada persona responde de una manera diferente ante el desasosiego que provoca el Covid – 19 y, a su vez, que ha habido una respuesta masiva idéntica ¿Por qué? La pandemia ...

Relajación mental con vídeos. Aprende a relajarte y verás el cambio que vas a disfrutar en tu día a día. Una sociedad confundida: ¿el estrés es positivo? La palabra relajarse se asocia a distintos significados: llegar del trabajo y sentarse en el sofá de casa, darse un baño reconfortante, quitarse el abrigo y los zapatos, ponerse ropa ...

¿Qué es la impronta? ¿Por qué es fundamental para la supervivencia de muchos animales? La impronta o imprinting  es una conducta sorprendente y útil para el ser vivo. Os contamos más aspectos relacionados con la impronta. ¿Qué es la impronta? Es un tipo de aprendizaje temprano que se da en una franja de horas o ...

Seguro que has escuchado decir en más de una ocasión que un despido laboral no es el fin del mundo pero, con bastante probabilidad, eso no ha provocado que se te pase el cabreo, la rabia, el susto, el malestar y el temor de lo que está por venir. Por ello, hemos querido compartir un ...

Si te estás planteando acudir o no a un psicólogo pero no te decides porque no sabes si puede ayudarte, en este artículo te contamos algunas dificultades o sufrimientos emocionales que se pueden tratar en una terapia psicológica. A su vez, os contaremos otros detalles sobre la terapia psicológica que os puede resultar interesante. ¿Qué ...

Por un lado o por otro todos tenemos alguna limitación, eso es evidente, no lo podemos todo ni lo tenemos todo, pero eso no quita que uno pueda trabajar para ser quién decidas ser. En algunos espacios es frecuente escuchar qué “Es que yo soy así” y parece que es irrefutable, por lo que los ...

Son muchos e importantes los beneficios psicológicos de la risa, pues se ha convertido en una de las medicinas para los males del alma con menos contraindicaciones posibles. Muchos de estos beneficios os pueden resultar curiosos, otros los habréis podido sentir en vuestra propia experiencia. La risa es una de las medicinas a las que ...

¿Alguna vez te has dado cuenta del importante valor que tienen cada uno de tus pensamientos? Incluso, puedes hacer que las predicciones de tu vida se conviertan en realidad. Por ello os vamos a hablar de qué es la profecía autocumplida y cómo puede afectar a tu vida. Profecía autocumplida ¿Qué es? La profecía autocumplida ...