¿Puede uno cambiar su personalidad?
Los gurúes de la autoayuda suelen decir que el cambio en nuestra personalidad puede ser muy sencillo, como si se tratase de una película. Muchos psicólogos suelen caer en esa trampa también. Dicen generalmente que si queremos cambiar nuestro ser, todo lo que tenemos que hacer es cambiar nuestras creencias sobre lo que es posible. Y los medios y la industria de la autoayuda, e incluso algunos psicólogos, promueven la idea de que el cambio es algo de todos los días, sí sólo lo quisiéramos. De hecho nuestra cultura se ha obsesionado con las tecnologías de la personalidad, y la habilidad de reinventarnos, para volvernos una nueva persona.
Pero la realidad es muy distinta, para la gran mayoría de las personas los cambios en la personalidad sólo puede llegar a través de prolongados esfuerzos.
Para ilustrar cómo la cultura popular se representa la facilidad del cambio en la personalidad, vamos a ilustrarlo con un ejemplo de película.
El primero es el de Oskar Schindler, en La lista de Schindler. Ahí vemos cómo al principio el personaje es un avaro y codicioso comerciante, que no tiene reparos en usar a los judíos para su provecho durante el régimen nazi. Pero al final vemos una transformación milagrosa en la cual se muestra al personaje arriesgando su vida y dando todo lo que puede para ayudar a los judíos.
Pero esto a pesar de estar basado en un hecho real, es muy irreal. Representa la típica transformación del héroe arquetípico, que es muy común en las películas de Hollywood. Es difícil pasar esto a la vida real.
La mayoría de nosotros no tendrá que enfrentarse a los dilemas morales de Schindler, así que no van a propiciar semejantes cambios, y menos que menos de forma tan rápida y sencilla. Pero por la misma razón por la cual no enfrentaremos situaciones como las mostradas en la película, eso no quiere decir que al mirarla nos veamos afectados en la forma en que pensamos sobre nosotros mismos.
Si uno se deja influenciar por las películas, comenzará a creer que la vida es alcanzar crisis, un período corto de confusión seguido de el triunfante descubrimiento de nuevos patrones de comportamiento. ¿Es posible que los seres humanos puedan enfrentar este tipo de cambios en cortos períodos de tiempo? La imposibilidad de cambiar es frecuentemente vista como deprimente o limitante. Para ser considerado como alguien positivo las películas o los programas de TV muestran gente que se reinventa continuamente.
Pero la investigación en psicología nos dice que la personalidad de la gente es relativamente estable a lo largo de su vida. Lo que nos cambia a medida que envejecemos, no son los aspectos más obvios de nuestra personalidad, sino las pequeñas cosas que hacemos. Vamos realizando pequeños cambios en el tiempo.
Los gurúes de la autoayuda suelen decir que el ser humano es elástico frente a los cambios, incluso los psicólogos evolutivos, incluso esta inflexibilidad al cambio es un comportamiento adaptativo, algo necesario para nuestra supervivencia.
Pero si fuésemos tan fácilmente influenciables para cambiar nuestras creencias, nuestras actitudes, nuestra dirección en la vida, entonces no podríamos alcanzar nada. Lo gracioso es que mientras en el cine y TV y desde los anaqueles de libros de autoayuda se dice lo bueno que es cambiar, los más grandes ídolos de nuestra cultura, tanto en el arte, la ciencia o en política, son admirados justamente por ser pertinaces, por mantener a fuego su visión.
Vía | PsyBlog
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Comentarios al artículo
1
Fecha: June 8, 2007 at 4:03 pm
¿Puede uno cambiar su personalidad?…
Los gurúes de la autoayuda suelen decir que el cambio en nuestra personalidad puede ser muy sencillo, como si se tratase de una película. Muchos psicólogos suelen caer en esa trampa también. Dicen generalmente que si queremos cambiar nuestro ser, t…
2
Fecha: July 1, 2007 at 5:57 pm
Muy buen e interesante blog. Tal vez le interese el libro virtual para descargar EL ARTE DE LA VENTAJA. Es un manual práctico para sobrevivir con astucia en el mundo. Lo que te han contado no es suficiente para triunfar: los conocimientos de este libro se aplican de forma inmediata con resultados excelentes.
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Saludos
3
Fecha: September 18, 2007 at 10:27 pm
SI QUIEREN CAMBIAR DE PERSONALIDAD TIENEN Q DEJAR DE CER COMO SON Y APROBECHAR TODO AL MAXIMO DEJAR LO ABURRIDO PARA DESPUES Y LO DIVERTIDO PARA HAORA SI Q LES IMPORTE NADA
4
Fecha: December 28, 2007 at 6:29 pm
[...] fue un gran violinista, compositor y guitarrista. Fue considerado uno de los mejores violinistas de su tiempo y fue uno de los más famosos [...]
5
Fecha: January 4, 2008 at 1:16 am
[...] las características de tu personalidad, tienden a que te molestes por cualquier cosa, llegando a encolerizarte, te aconsejaría que tomes [...]
6
Fecha: January 30, 2008 at 2:52 am
bueno por lo que veo tienen una pregunta a la cual no tienen la formar de saber como hacer para tener la salucion,,,es verdaderamente simple… se vasa solo en una palabra a la cual se la deivide en mucho sinonimos…
pero primero kisera demostrarle algo si es que no creen mis palabras, esta pregunta cuando eras menor a los 10 años para vos no exitia. cuado empesaste a ver que tenias obligaciones y resposabilidades surgio pero en menor gravedad,,,, ya cuando tenias 17 te estabas volviendo loco si es que todivia no encontrabas la respueta…..
verdaderamente no kreeo en ke un psicologo te lo sake,, eso es una ayuda aparte es lo mismo ke sentarte a hablar con un amigo al rato te olvidaste y encontraset la forma para olvidartelo pero cuando te acordas, lo mismo ke antes no sirve,,,,
es obioo krees ke sos otro cuando estas solitario pero te olvidas cuando te surge una idea de hacer una actividad………..
para mi la respuesta a esto estuvo siempre y como estamos destinados a ser libres no lo teniasmos en cuenta,,,
solo hay ke pensar en dios….. sisi dios no digas ke eso no existe… porke si existe,, tengo mil millones de forma de demostrantelo ke existe
pero comono es el tema no es ubicado hablar de el en bano.
piensenlo bien no kreen ke pueden ser otros. solo son alterasiones por algo ke no intereso , es una emocion eso se va i vuelve no le tengan miedo de apoco se va cuando verdaderanmte pensas en dios… y no pienses en aluien gigante barbudo riendose y con luces ke lo alumbrab en un monte anorme….. eso to te lleva a nada y si todvia no se fue la pregunta es facil lo ke sige,, ya ke sabesmo ke es un sentimeinto savemos be viene y se va pero si nos acordamos de como pasarlo depersivido mejor si no la biblia te era sentir mejor…. seras mejor persona..
espero ke les halla servido si tienes otra preguntas sobre lo ke no sabes te dejo mi mail ke seguro te voy a dar una slucion…. !!!ojo yo no se todo solo pienso!!! `porke el humano es un mistiro pero de apoco se vuelvo conocido…
7
Fecha: February 4, 2008 at 7:25 pm
la verdad es q quede igual igual igual 3 veces mas porq quiero cambiar y ps no puedo hay noooooooooooooooooooooo ayuda estoy como triste
8
Fecha: March 10, 2008 at 9:16 pm
[...] alguna anotación sobre qué opina del tema la psicología sigo bastante confuso. A la pregunta: ¿Puede uno cambiar su personalidad?, psicología responde que la personalidad de la gente es relativamente estable a lo largo de su [...]
9
Fecha: July 8, 2008 at 5:18 pm
Alguno hablan de PNL para mejorar la personalidad. Pero puedes seguir teniendo la misma personalidad, lo que debes cambiar es la manera como la proyectas a los demás. Un psicópata párese un buena persona, pero sus intenciones no son buenas.
Las personas pueden hacer los mismo, alguien que trate de seducir a una chica, por lo general trata de aparentar lo mejor, aunque no lo sea.
Así como estar bien vestido te da mejor imagen, tu puedes manipulara la forma en que te miran o la personalidad que proyectas a los demás.
10
Fecha: August 7, 2008 at 5:48 pm
[...] pueden originar por diversos factores: estrés post traumático, personalidad, factores ambientales, genéticos, etc. Cada persona debe ser estudiada bajo diversos aspectos como [...]
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Fecha: October 16, 2008 at 2:26 am
[...] lo que nos quedan son las imágenes que captan ese momento en el cual queda reflejada la verdadera personalidad del [...]
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Fecha: October 29, 2008 at 2:07 am
[...] firma Gianfranco Ferré nos presenta un hombre que tiene su personalidad asentada y que opta en las prendas que el mismo elige por el lujo discreto y que centra su interés [...]
13
Fecha: December 13, 2008 at 1:03 am
ME HAN DICHO K SOY DEMACIADO PACIFICA Y TRANQUILA QUE DEBO DE SER MAS ACOMEDIDA ME LO DICEN A CADA RATO. K HASTA ME HACEN SENTIR MAL… PIENSO K PUEDO CAMBIAR PERO NO SE COMO NI POR DONDE COMEZAR
14
Fecha: January 19, 2009 at 12:39 pm
La verdad es que nadie puede saber, como se cambia depende de cada situacion… de que es posible si… Me da risa cuando dicen mejorarla como si existiera una mejor que otra, la pregunta es puedo cambiar, no si es mejor que otra… al final requerira disciplina para poder cambiarla… si eres pusilanime piensa en lo contrario, extrovertido y quieres ser timido tienes que retraerte, si eres cobarde piensate como serias valiente…
Tambien el deseo es la parte importante, que modifica el temperamento, en base a esto se crea el caracter y luego la personalidad…
(la culpa mi querido brutus no esta en las estrellas, esta en nosotros)
15
Fecha: March 25, 2009 at 12:03 am
Sinceramente me gustaria q me ayudaran, ya que estoy arta de que mis padres me digan que soy igual a mi hermana, en personalidad, y eso me molesta mucho, y ahy veces que me dan ganas de cambiarme por completo, y encontrar algo mas… entro de todas las cosas algo que me pudiese llegar a gustar… AYUDA…
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Fecha: April 8, 2009 at 1:57 am
esta es una parte de un parrafo de puede uno cambiar su personalidad y es totalmente falso
:
Pero la investigación en psicología nos dice que la personalidad de la gente es relativamente estable a lo largo de su vida
para martin el escritor:cualquier dia es bueno para comenzar cualquiera puede cambiar si tiene un motivo para hacerlo.
17
Fecha: April 8, 2009 at 1:58 am
de un parrafo de puede uno cambiar su personalidad y es totalmente falso
:
Pero la investigación en psicología nos dice que la personalidad de la gente es relativamente estable a lo largo de su vida
para martin el escritor:cualquier dia es bueno para comenzar cualquiera puede cambiar si tiene un motivo para hacerlo.
18
Fecha: April 8, 2009 at 2:48 am
Escribe aquí tu comentario.Para cambiar solo hay que tener un motivo que te impulse hacerlo: es decir darte cuenta de la verdad y saber que en la realidad el momento es tuyo todo el tiempo y nadie te lo puede quitar, y que por eso tienes el control de tu vida y puedes crear un hito en tu vida cambiando la historia es decir el transcurso de los acontecimientos; haciando algo que nunca harias si no hubieses cambiado.
El cambio es algo hermoso y puro y por eso tiene que salir del fondo de tu alma obedeciendo a tu corazon siempre. El enemigo del cambio es el habito al principio pero despues de hacen amigos los mejores amigos me explico: la mente crea un habito y este crea resistencia al cambio al principio pero despues de que la resistencia se halla ido el cambio se hace habito e inseparable y el cambio esta hecho. de acuerdo con esto se deduce que el cambio es un proceso creativo en donde mejoramos y nos habituamos.
EL mejor tiempo para cambiar es ahora. no importa lo que hallas hecho y como la gente te persiva o como tu te persivas a ti mismo recuerda que las actitud o comportamiento reponde a ideas que has adoptado o convicciones y las ideas son modificables por lo tanto las actitudes tambien y el cambio es posible siempre obligado obligado obligado.
ahora bien el cambio se auxilia de la organizacion mientras mas organizada sea una persona se le hara mas facil cambiar comparada con una persona que no es organizada porque se le puede extraviar su objetivo o motivo de cambio hablanado en sentido figurado porque los mas importante del cambio es no olvidarlo durante el dia.
otros factores importante para cambiar son
creer siempre que no importa la competencia con los demas sino contigo mismo
cambiar todo: no decir voy a cambiar esto y el año que viene lo otro, esto esta mal en pocas palabras cambia toso lo que desees cambiar al mismo tiempo
pide ayuda a tus familiares
Ten confianza en ti mismo
observa peliculas inspiradoras y musica tambien
siempre compite contra ti mismo
no te descuides se organizado
riete de ti mismo
diviertete y expresate baila
juntate con tus amigos
y pide a DIOS JESUCRISTO QUE ILUMINE EL CAMINO
es bueno saber que DIOS ESTA CONTIGO, EN TU CAMBIO NUNCA ESTARAS SOLO NUNCA JAMAS
Y ESTO ES ASI SIEMPRE.
19
Fecha: May 13, 2009 at 6:02 am
Tengo “amigos” con los que no quiero estar, soy una persona muy inseguray muy timida, ya se podràn imaginar lo dificil que me resulta conoser a nuevas personas. No tengo novia por lo mismo, soy muy timido, y no tengo verdaderos amigos!. Los amigos que tengo me hacen sentir mal y yo no les hago nada por que soy muy pacifico. Creo que esosi es lo que debo de eliminar de mi personalidad U___U
20
Fecha: May 25, 2009 at 6:02 am
[...] de rasgos fisiológicos y psicológicos, aunque los segundos suelen ser los más importantes la personalidad también esta, hasta cierto punto, regida por condicionamientos biológicos. La personalidad tiene [...]
21
Fecha: June 2, 2009 at 5:37 pm
Escribe aquí tu comentario.A mi pareser si uno desea cambiar tienes que acerlo sin presion porque cuando estes presioinado las cosas no te saldran como tu realmente quisieras que te salga y para que lo puedas lograr tienes que concentrarte no descuides que estas en proceso de cambio y que siempre vas ha encontrar fallas o equivocaciones pero no te preocupes porque son parte de tu cambio y por ello no te deves sentir mal ni muchomenos derrotado por no lo estas el cambio toma tiempo se paciente y muy costante en lo que
quieres lograr no lo olvides.
22
Fecha: June 3, 2009 at 10:20 pm
QUISIERA QUE CAMBIE DE PERSONALIDAD FLOR MIRELLA LOPEZ ARCENTALES Y MI MAMA JUANITA SANCHEZ orellana SON DE FUERTES CARACTER AMBAS ayudenmen a ser posible eso en oraciones fuertes
23
Fecha: June 7, 2009 at 5:53 pm
necesito cambiar en mi actitud tengo 14 años y aveces hago cosas sin pensar q a los demas les puedes molestar nose me gustaria cambiar .ademas he sufrido caleta x amor q hago ayudenme
24
Fecha: June 23, 2009 at 11:43 pm
buenas, yo queria saber si en las primeras semanas , se puede tener sintomas antes de la falta de menstruación , estando embarazada de un mes .y tambien echar durante un ratico por la vajina como sifuese flujo marron emvez de sangre , osea, no creo que fuese aborto verdad, contestarme por favor, gracias.
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