Cognitivo Conductual

Creencias irracionales: qué son y cómo identificarlas

¿Qué son las creencias irracionales y cómo afectan a nuestro comportamiento estas ideas? ¿Cómo podemos identificarlas? Os compartimos teoría y ejemplos que os pueden resultar tremendamente útiles para conocer todo sobre las creencias irracionales. Algunos ejemplos de creencias irracionales que pueden servirnos para entender bien qué engloba este concepto son: -“Si algo es peligroso o potencialmente ...

La impronta

¿Qué es la impronta? ¿Por qué es fundamental para la supervivencia de muchos animales? La impronta o imprinting  es una conducta sorprendente y útil para el ser vivo. Os contamos más aspectos relacionados con la impronta. ¿Qué es la impronta? Es un tipo de aprendizaje temprano que se da en una franja de horas o ...

Castigo positivo vs castigo negativo

¿Sabes cuáles son las diferencias entre un castigo positivo y un castigo negativo?, ¿Es posible que un castigo pueda considerarse positivo? Para poder comprender cuáles son las diferencias entre ambas, te contamos qué es el castigo positivo vs castigo negativo con ejemplos. Si nos posicionamos dentro de la psicología conductista, veremos que tienen unas técnicas ...

Aprendizaje vicario de Bandura, aprender por observación

El aprendizaje vicario, descrito por el psicólogo Albert Bandura, está presente en todas las fases de nuestra vida. El aprendizaje vicario también es conocido como aprendizaje por observación o aprendizaje social. Cómo aprendemos y cómo se desarrolla el aprendizaje en diferentes edades ha sido uno de los temas de estudio -y sigue siendo- que más ...

Tiempo fuera| comportamiento niños

El tiempo fuera o time out es una técnica para reducir o cambiar el comportamiento de los niños. El niño puede aprender a regular su conducta para poder cambiarla. En Depsicología.com te contamos más del tiempo fuera, comportamiento niños. El comportamiento de los niños Hay que tener en cuenta que cada edad puede favorecer un ...