Ser feliz

En esta sección encontrarás artículos relacionados con el optimismo y el autoestima como modos para lograr una vida más satisfactoria y plena, pero también hablaremos sobre el trabajo y el comportamiento en sí mismo


La obsesión de ser el mejor

¿Qué significa ser el mejor y por qué es importante? Muchos consideran que si no son el mejor en algo no son buenos, no son válidos, no tienen un papel relevante en la vida y no valen nada por sí mismos. Para muchos, no ser el mejor es igual a ser mediocre pero, realmente, ¿esto ...

¿Me exijo ser perfecto en todo momento?

¿La perfección es una desventaja o una virtud? Me exijo ser perfecto en todo momento ¿es saludable? Cuando uno se hace una pregunta es que ya está dudando y, si duda, es que hay algo que ya le está generando malestar y necesita cuestionarse acerca de ello. De antemano tenemos que subrayar que no es ...

¿Se puede estar triste? La obligación de ser feliz

¿Se puede estar triste y que no sea síntoma de una enfermedad? Dicho con otras palabras ¿Podemos sentiros tristes y apenados sin que estemos hablando de la necesidad de recetar un tratamiento farmacológico o psicológico? En una sociedad donde hay que estar siempre contento y satisfecho llega un punto que cuando uno roza la tristeza ...

¿Síndrome de Estocolmo y Covid?

A lo largo de estos dos años nos hemos encontrado con todo tipo de acepciones y descripciones sobre los sentimientos que genera la situación Covid, que ya no el virus, si no todo el contexto sobre el que está situado. Uno de ellos es el Covid y Síndrome de Estocolmo, al que hacía referencia hace ...

El secreto de la felicidad: Amarse a uno mismo

Son muchas las personas que todavía no conocen el valor y la importancia que tiene amarse uno mismo, no hablamos de la prepotencia ni de creerse el centro del mundo, hablamos de la salud y la necesidad de sentirse a gusto uno consigo mismo para poder vivir y disfrutar de la estabilidad emocional. Si uno no ...

La teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson

La teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson es una de las teorías de la psicología evolutiva y la psicología del desarrollo más conocidas y aceptadas. Os explicamos cuáles son las 8 estadios psicosociales, por qué es tan importante esta teoría y cuáles son las diferencias con otras orientaciones teóricas. La Teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson ...

Perder algo para poder Ser

La vida está llena de duelos, de principios y finales, finales y principios, como una rueda sinfín, como un infinito al que llamamos vida. En el momento de nacer abandonamos – o nos expulsan- del lugar tan preciado y seguro que tiene cada madre para nosotros. De forma literal y simbólica se corta el cordón ...