La vida de nuestros días ha cambiado mucho con respecto a los modos del siglo y la década pasada. La velocidad se ha convertido en una demanda universal y la prisa devora los momentos de paz y tranquilidad de los que las personas podemos disfrutar. Desde el momento en que pudimos enviar un mensaje con ...

Cada vez son más personas las que están concienciadas de la necesidad de cuidar la salud mental y mantener un estado equilibrado. Hoy nos vamos a centrar únicamente en suplementos nutricionales que podéis encontrar fácilmente en cualquier herbolario online y que os pueden ayudar a elevar el estado de ánimo. 2020 y 2022 han sido ...

Uno de los dolores de cabeza más habituales es aquel relacionado con la tensión de los músculos y los nervios. Es una afección muy normal pero puede resultar muy incómodo. Afortunadamente, tenemos algunos trucos para aliviar el dolor de cabeza de tipo tensional. Aquí te dejamos 7 de los mejores tips para superar este tipo ...

¿Cuánto sabes acerca de ti mismo?, ¿te has quedado con la sensación de que te define la frase «es que yo soy así y punto»?, ¿podrías decir quién eres? o ¿eres quien querías ser o quien te imaginabas que serías? Construir quién soy A lo largo de la historia del individuo nos encontramos con distintos ...

¿Qué es lo que nos hace tan diferentes? Analizamos las principales diferencias entre hombres y mujeres a nivel psicológico y fisiológico basado en estudios científicos. Diferencias entre hombres y mujeres Todos sabemos que hombres y mujeres son diferentes si nos basamos en los aspectos físicos del cuerpo humano, como también puede haber grandes diferencias psíquicas ...

El 10 de octubre se celebra el Día de la Salud Mental. Esta fecha fue promovida para concienciar de su importancia por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Según datos de la OMS, cerca de 1.000 millones de personas viven con algún tipo de trastorno mental. ...

Decidir llevar adelante la terapia psicológica es el primer paso para tratar todas las afecciones o malestares emocionales. Para muchas personas puede ser una decisión difícil, pero con el tiempo y con la ayuda de los mejores profesionales podrán ir sintiendo que ha sido la mejor decisión. A veces, este tipo de malestares emocionales pueden ...

Hemos hecho una selección de las preguntas más frecuentes sobre psicología que nos han hecho en consulta y que nos han parecido que pueden resultaros muy interesantes, tanto para aclarar vuestras propias dudas como para conocer algunos aspectos de la psicología que a lo mejor no conocíais. ¿Es verdad que solo van al psicólogo los ...