Curiosidades

¿Qué son los sueños? Fases del sueño y teorías

Las teorías sobre los sueños y su significado son muy variadas, en palabras de Elias Canetti «todas las cosas que uno se ha olvidado de gritar, piden ayuda en los sueños». Aquí te contamos cuáles son las fases del sueño y todas las teorías más famosas que hay entorno a los sueños. Qué son los ...

7 técnicas psicológicas de estafadores

Conocer las 7 técnicas psicológicas más usuales de los estafadores te puede ayudar a no ser la próxima víctima de una estafa. Los estafadores son muy listos, en Depsicología te contamos estas técnicas psicológicas para evitar te engañen. Parte del éxito de los estafadores es conocer bien técnicas para poder engañar de forma profesional. En ...

Los mejores ejercicios de autoconocimiento

Conocerse es la clave para vivir tranquilamente, para sentir que uno puede llevar una vida plena, pues no hay nada tan satisfactorio como estar en paz con uno mismo. En este artículo te vamos a compartir algunos ejercicios de autoconocimiento que pueden resultarte útiles. Si uno quiere conocerse de verdad tiene que aceptar la premisa ...

Cómo VIVIR mejor durante la pandemia de COVID

Durante los últimos meses estamos viviendo una situación muy diferente a la que esperábamos al comenzar el año 2020 y muchas de las seguridades con las que contábamos, se han visto movidas por medidas y miedos que afectan drásticamente al día a día de muchas personas y la incertidumbre constante tiende a producir niveles de ...

Relajación mental| vídeos

Relajación mental con vídeos. Aprende a relajarte y verás el cambio que vas a disfrutar en tu día a día. Una sociedad confundida: ¿el estrés es positivo? La palabra relajarse se asocia a distintos significados: llegar del trabajo y sentarse en el sofá de casa, darse un baño reconfortante, quitarse el abrigo y los zapatos, ponerse ropa ...