Optimismo

La Inteligencia emocional  es una de las cualidades del ser humano que estudia la Psicología positiva. Pero ¿cuáles son las claves de la Inteligencia emocional? Descúbrelo aquí. Qué es la Inteligencia emocional Inteligencia emocional (IE): Según el Dr Daniel Goleman, “la inteligencia emocional es una meta-habilidad y determina lo bien que podemos utilizar cualquier otro ...

Frases Positivas para Whatsapp y Facebook, una manera de llevar siempre contigo esa frase que te motive para continuar siempre hacia adelante e ir por la vida con una sonrisa en el rostro. En este artículo encontraréis citas de grandes autores, reflexiones interesantes y otras frases escritas por anónimos que engloban la sensación de ánimo. ...

En multitud de ocasiones puedes encontrarte ante fracasos inesperados y la desolación suele ser la primera sensación, uno se queda tan absorto ante la realidad que no sabe cómo hacerle frente ¿Rendirse o persistir? En frío parece que la respuesta es más que clara, siempre persistir, luchar, mantenerse al pie del cañón para alcanzar cada ...

Vivir en el presente o vivir en el pasado, acomodarse en la incertidumbre de un pasado sin futuro, de algo que nunca se podrá volver a revivir. Amor, amistades, responsabilidades… Un pasado que es pasado  y que para muchos se convierte en un presente que rumian y saborean como si se hubieran quedado anclados en ...

¿Te gustaría ser como el ave fénix que resurge de sus cenizas? Una de las capacidades que deberíamos de potenciar a lo largo de nuestra vida es la resiliencia, la capacidad de sobreponernos al dolor y adaptarnos al día a día, a la vida, con la misma fuerza o incluso más. En el artículo de ...

Muchos psicólogos afirman que el optimismo es el camino más corto hacia la felicidad. En DePsicologia.com nos hacemos la gran pregunta ¿Se nace o se hace un optimista? ¿Se puede llegar a ser optimista con el paso del tiempo? ¿Qué implica ser optimista? Si buscamos en el diccionario el significado de optimismo, rápidamente encontramos que ...

Ser feliz reduce el riesgo de ictus cerebral o accidente cerebrovascular. El optimismo es beneficioso para la salud, investigación de la Universidad de Michigan, en Depsicología os contamos más sobre este estudio. Ser feliz, ser optimista tratar de buscar siempre el lado positivo de las cosas, aún siendo difícil es beneficioso no solo anímicamente, también ...

Creo que si puedo, el optimismo, o como la actitud positiva puede ayudarte a conseguir tus objetivos. “The Little Engine That Could “ (La pequeña locomotora que pudo), es un bonito cuento que apareció en 1910, una historia donde se ensalza el valor del optimismo y el trabajo. Muchos niños  en Estados Unidos, han crecido fascinados ...