Chantaje emocional
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Chantaje emocional

¿Qué es chantaje emocional?, si alguien te hace sentir culpable para sacar provecho de ello, si alguien te amenaza si no haces lo que te sugiere, si alguien te castiga o te ignora si no haces lo que te pide. En De Psicología.com te contamos más del chantaje emocional.

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El chantaje emocional es una técnica de manipulación psicológica que usa una persona o personas para lograr conseguir algo que desea.

Imagina que alguien te pide que hagas algo, tú puedes decir “si” o “no” o “lo pensaré”. El chantajista emocional no espera que la persona decida hacer algo por propia voluntad. Si no haces lo que el o ella quiere el chantajista emocional no lo acepta. Entonces  se valdrá  de estrategias para lograr que esa persona actúe como él o ella desea.

El chantaje emocional puede ser de forma directa o indirecta. Se da en una esfera de relaciones cercanas, sea en el trabajo, la familia,  pareja, amigos. Muchas veces los chantajistas emocionales abusan del cariño que se les tiene, en base a ese cariño tratan de lograr salirse con la suya.

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Frases como estas a menudo pueden usarlas los chantajistas emocionales

  • ¿Cómo puedes hacerme esto a mí?
  • No puedo hacerlo sin ti
  • ¿Cómo puedes ser tan egoísta, no piensas más que en ti?
  • Vas a lograr que me enferme
  • Con lo que yo te quiero y me tratas así…
  • Si me quisieras harías lo que te pido
  • Si no haces esto  demuestras ser mala persona
  • Te vas a arrepentir
  • No sirves para nada
  • ¿Por qué actúas así?
  • ¿Por qué quieres hacerme daño?

¿Que usan los chantajistas emocionales?

Para lograr sus propósitos los chantajistas hacen gala de distintas estrategias. Desde pequeños aprendemos técnicas de chantaje emocional útiles. Un niño que llora hasta que no le dan lo que quiere usa una técnica de chantaje emocional. En personas adultas el chantaje emocional toca resortes que pueden hacer sentir molesta a una persona.khloekrisjenner764

  • Chantaje emocional usando la culpabilidad
  • Chantaje emocional usando el miedo
  • Chantaje emocional usando el cariño (si me quisieras harías…)
  • Chantaje emocional usando el “deber” (es tu deber hacer esto…o aquello)
  • Chantaje emocional usando el dinero (comprar cosas para luego pedirte otras, a las que no te puedes negar. Negar dinero sino haces determinadas cosas, usar el dinero como medio)

Algunas técnicas que usan los chantajistas emocionales

La comparación negativa

  • El chantajista trata de debilitar a la persona, si una persona está insegura es más fácil de manipular. Usar la comparación negativa es una forma de menoscabar a las personas.  Se usa una persona conocida a la que se le atribuye todas las cualidades contra el que somos comparados y siempre salimos perdiendo.
  • Por ejemplo comparar a un hermano con otro hermano o con el hijo de otra persona.
  • Comparar a la pareja con otra mujer conocida. Comparar a un trabajador con otro trabajador.

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Etiquetar

  • El chantajista emocional distorsiona las relaciones a su favor. Ellos son los buenos, inteligentes y solícitos y quienes no hacen lo que ellos quieren son egoístas y desconsiderados. Cualquier atisbo de resistencia es una evidencia de nuestro egoísmo.
  • Así un chantajista emocional puede etiquetar de “egoísta”, “estúpido”, “brusco”, "sin sentimientos”, “cobarde”  a otra persona por el mero hecho de no hacer lo que el o ella quieren.
  • Cuanto más te resistas al chantaje más “egoísta,  o sin sentimientos serás”. El chantajista emocional no se para a pensar por un momento quien es el verdadero egoísta en esta historia, desplaza cualquier acto negativo a la otra persona.

Decirte que estás loco o enfermo

  • Algunos chantajistas emocionales usan esta técnica. Si nos resistimos a sus deseos es que estamos locos o enfermos. Son capaces de hacer creer a alguien que no está en su sano juicio solo por lograr la persona se sienta insegura y entonces haga lo que quieren que haga.
  • Imagina que si estás triste o pasando un mal momento alguien se dedica a observar tus acciones y decirte estás loco o loca. Es algo que puede tener consecuencias negativas en la seguridad y autoestima de la persona.

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Conseguir aliados

  • El chantajista emocional es astuto, si solo no logra convencer buscará aliados. Ya se sabe la unión hace la fuerza. Pueden ser familiares, hijos, amigos, o compañeros, el chantajista será capaz de presentar las cosas de tal forma que logre apoyo, y usará la fuerza del grupo para tratar de convencer.

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  • Fuente|peterfox.com.au/
  • Fotos|rpuddle.files.wordpress.com
  • www.therundown.tv,www.parasaber.com
  • beinglatino.files.wordpress.com,cdvangogh.blogspot.com

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5 Comentarios

  1. Aracely dijo...

    Hola me gusto mucho leer sobre el chantaje emocional, esta explicado de una manera muy sencilla. Solamente me gustaria hacer una pregunta ¿En que trastornos, principalmete de personalidad, estan presentes las caracteristicas del chantajista emocional? Muchas gracias.

  2. Elena.B dijo...

    Hola Aracely

    El chantaje emocional no es una patología , es una técnica de manipulación. Todos en mayor o menor medida podemos hacer chantaje emocional (de forma consciente o inconsciente). Se puede tener un trastorno de personalidad y no hacer chantaje emocional, no tienen nada que ver. Es decir no es un síntoma “hacer chantaje emocional” de ninguna patología mental.

    Si te refieres a la manipulación, y trastornos de personalidad tampoco podemos decir que quien manipula “tiene un trastorno de personalidad”. Lo que si se puede decir es que hay personas manipuladoras (no todas, sino un porcentaje) pueden tener rasgos de algún trastorno de la personalidad. Personalidades narcisistas, personalidades con rasgos psicopáticos.

    Un saludo.

  3. HAYET dijo...

    HOLA BUENAS TARDE ME GUSTO MUCHO LA EXPICACION DE LOS CHANTAJISTAS EMOCIONALES,ESTA MUY INTERESANTES.

    MI PREGUNTA ES COMO LE DICES A UNA PERSONA ASI QUE NO A ESTO O NO AQUELLO? Y COMO PUDES TU PARECERTE CHANTAJISTA EMOCIONAL AUNQUE NO LO ERES PERO PARA QUE LE SALGA MAL SU JUGADA. YO CONOZCO A UNA PERSONA QUE SIEMPRE ME ESTA CHANTAJENADO LLORA MUCHO, DEREPENTE SE ENFERMA DE HABER ESTADO PERFECTAMNETE, Y AVECES ME SIENTO MUY INCOMODA PORQUE CASI SIEMPRE SALE CON LA SUYA MANUPULANDOME.

    SI HAY ALGUNA ESTRATEJIA QUE TENGA QUE OSAR PARA QUE SE DE CUENTA EN SU COMPORTAMIENTOES. GRACIAS SALUDOS.

  4. Hugo dijo...

    Hola Elena.B según podría suponer este tipo de comportamiento se podría presentar en psicópatas o sociopatas por lo mismo de sus despectivas patologías?