Ser feliz

En esta sección encontrarás artículos relacionados con el optimismo y el autoestima como modos para lograr una vida más satisfactoria y plena, pero también hablaremos sobre el trabajo y el comportamiento en sí mismo


¿Cómo son las personas manipuladoras?

Las personas manipuladoras al descubierto, os contamos cuáles son las características principales de funcionamiento y cómo son las personas manipuladoras emocionalmente. Los diccionarios definen la manipulación como el manejo del otro desde los intereses propios y se puede propiciar en diversos ambientes (laboral, personal, política, etc.). La manipulación forma parte del día a día, a ...

Seis tipos de personas difíciles de tratar

Todos hemos tratado con personas difíciles en algún momento (mandones, agradables en exceso, quejicas…). Clay Tucker-Laad las ha clasificado en seis tipos, os contamos algunas sugerencias para tratarlas día a día. El compañero hostil Algo que tenemos que tener siempre en cuenta es que lidiar con personalidades agresivas u hostiles requiere tacto y mucho esfuerzo. Como estas personas ...

¿Cuándo ir al psicólogo?

¿Cuándo ir al psicólogo? En determinados momentos de la vida nos encontramos ante situaciones que no sabemos cómo resolver y nuestras emociones nos sobrepasan. A veces, nuestros conocidos nos lo aconsejan y otros intentan quitarnos la idea de la cabeza porque… ¿Al psicólogo sólo van los “locos”? Todo el que esté relacionado con la psicología, ...

10 tips para ser más organizados

El desorden es un estado natural de orden, aunque éste podría llegar a marcar un verdadero estado de confusión y tensión en nuestras propias vidas. Os compartimos 10 tips para ser más organizados que os pueden resultar útiles para vuestro día a día. Son muchas las interpretaciones que se pueden hacer acerca del desorden, sin ninguna ...

Si quieres vivir, sal de la zona de confort

Si quieres vivir, sal de la zona de confort porque la vida pasa dentro y fuera de ella, porque los sueños están lejos de esa zona donde nunca ocurre nada. Os contamos qué es la zona de confort, qué sucede cuando uno se queda y cómo salir de ella. Uno de los mayores errores que ...

No sé lo que me pasa. Angustia emocional

“No sé lo que me pasa“, “No sé por qué no soy feliz“, “No sé por qué lloro“… Hay momentos en los que las palabras parecen inaccesibles y uno vive con extrañeza sus propias emociones. Sobrepasado por un malestar que le resulta incomprensible, desconocido intrínsecamente pero que sufre en carne propia con tal intensidad que ...

Técnicas de manipulación

Las técnicas de manipulación se utilizan diariamente y en todo tipo de situaciones pero el problema comienza cuando uno no sabe relacionarse sino es manipulando a los demás o cuando uno está siendo manipulado sin ser consciente. A veces puede ser tan sutil la manipulación que uno ni se plantea que la decisión que ha ...

¿Qué es la empatía y para qué sirve?

¿Qué es la empatía y para qué sirve? Hoy en día, la empatía es una de las cualidades y habilidades más valoradas en los demás pero no siempre se cultiva. En este artículo queremos mostraros qué es realmente la empatía y por qué es beneficiosa. ¿Qué es la empatía? Podemos definir de muchas maneras la ...