Ser feliz

¿Qué significa ser el mejor y por qué es importante? Muchos consideran que si no son el mejor en algo no son buenos, no son válidos, no tienen un papel relevante en la vida y no valen nada por sí mismos. Para muchos, no ser el mejor es igual a ser mediocre pero, realmente, ¿esto ...

Son muchas las personas que todavía no conocen el valor y la importancia que tiene amarse uno mismo, no hablamos de la prepotencia ni de creerse el centro del mundo, hablamos de la salud y la necesidad de sentirse a gusto uno consigo mismo para poder vivir y disfrutar de la estabilidad emocional. Si uno no ...

La teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson es una de las teorías de la psicología evolutiva y la psicología del desarrollo más conocidas y aceptadas. Os explicamos cuáles son las 8 estadios psicosociales, por qué es tan importante esta teoría y cuáles son las diferencias con otras orientaciones teóricas. La Teoría del Desarrollo Psicosocial de Erikson ...

«No sé lo que me pasa«, «No sé por qué no soy feliz«, «No sé por qué lloro«… Hay momentos en los que las palabras parecen inaccesibles y uno vive con extrañeza sus propias emociones. Sobrepasado por un malestar que le resulta incomprensible, desconocido intrínsecamente pero que sufre en carne propia con tal intensidad que ...

Tener dudas o incertidumbre en momentos difíciles es frecuente, pero hay quien por dudar, duda de todo, desde que se levanta hasta que se acuesta. La «incertidumbre crónica» puede llevar a la persona a no actuar, a dejar las cosas para otro día,  a no enfrentarse  a la realidad o depender siempre de lo que ...

¿Eres de los que suelen darse atracones de comida frecuentemente o en momentos puntales? La mayoría de las personas, por no decir todas, se han dado alguna vez un atracón de comida. Muchos lo definen como una pérdida de control en la que no han sabido o no han podido parar a tiempo y después, ...

Hay personas que tienen la capacidad de adaptarse a cualquier situación y contexto de una forma verdaderamente sorprendente pero ¿Cuál es la sensación que provoca en los demás?, ¿Lo podríamos denominar como virtud o falsedad? En el artículo de hoy hablaremos sobre: ¿Qué significa “Ser camaleónico”? Ventajas de ser camaleónico Claves para lograr ser camaleónico ...

Narcisista, ¿nace o se hace?, ¿Cómo se convierte alguien en un narcisista? Hacemos todo un recorrido sobre el narcisismo y sus características para que puedas conocer todo sobre lo que hoy llaman personalidad narcisista. El mito griego de Narciso El término narcisismo proviene del mito griego de Narciso y en él se alude al amor ...