motivación

Qué es la pirámide de Maslow y cuál es su origen

La pirámide de Maslow es una teoría sobre la jerarquía de las necesidades humanas, aquellos aspectos que más motivan al ser humano y que fue diseñada por Abraham Maslow en 1943, desde entonces sigue siendo una teoría muy valorada. Quién fue Maslow Abraham Harold Maslow fue un psicólogo estadounidense conocido como uno de los fundadores y ...

El efecto Zeigarnik | curiosidades

¿Conoces el efecto Zeigarnik? Un efecto muy curioso del cerebro que nos da pistas de por qué a veces resulta tan difícil dejar una tarea sin acabar. Os contamos con detalle en qué consiste y algunos ejemplos famosos que os llamarán la atención. El efecto Zeigarnik ¿Qué es? El efecto Zeigarnik debe su nombre a la psicóloga ...

10 consejos de motivación para estudiar

En algún momento todos hemos necesitado alguna motivación o palabra de aliento para aumentar las ganas de estudiar o para hacer frente a cualquier obstáculo. Os compartimos 10 consejos de motivación para estudiar que os pueden resultar útiles. 10 consejos de motivación para estudiar Comienza por objetivos a corto plazo Sé realista con tus metas y comienza ...

Si quieres vivir, sal de la zona de confort

Si quieres vivir, sal de la zona de confort porque la vida pasa dentro y fuera de ella, porque los sueños están lejos de esa zona donde nunca ocurre nada. Os contamos qué es la zona de confort, qué sucede cuando uno se queda y cómo salir de ella. Uno de los mayores errores que ...

Construir castillos en el aire| fantasear

Tener una mentalidad positiva es importante para superar problemas. Los sueños nos motivan a luchar, ¿entonces hacer castillos en el aire es positivo o contraproducente? En Depsicología.com os contamos más de una investigación sobre la tendencia a fantasear o construir castillos en el aire. El cuento de la lechera Esta fábula se atribuye a Esopo ...

Creo que puedo| Optimismo

Creo que si puedo, el optimismo, o como la actitud positiva puede ayudarte a conseguir tus objetivos. “The Little Engine That Could “ (La pequeña locomotora que pudo), es un bonito cuento que apareció en 1910, una historia donde se ensalza el valor del optimismo y el trabajo. Muchos niños  en Estados Unidos, han crecido fascinados ...