Objetivos y estado de flujo
Todos podemos experimentar el estado de flujo, un grado de concentración máxima en el objetivo donde lo damos todo. En esos momentos el tiempo vuela sin....
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¿Qué es el efecto Zeigarnik y cómo puede ayudarnos a no dejar tareas por acabar y conseguir nuestros objetivos? En Depsicología.com os contamos más sobre....
Tener una mentalidad positiva es importante para superar problemas. Los sueños nos motivan a luchar, ¿entonces hacer castillos en el aire es positivo o contraproducente?....
Cómo tener éxito en los propósitos de año nuevo.Dejar de fumar, perder peso, hacer más deporte o aprender por fin inglés. Buenos propósitos que muchas....
Creo que si puedo, el optimismo, o como la actitud positiva puede ayudarte a conseguir tus objetivos. “The Little Engine That Could “ (La pequeña locomotora....
Ser feliz es cuestión de voluntad, es la conclusión a la que ha llegado Walter Mischel psicólogo Universidad de Columbia Nueva York. Comenzó sus....