El estrés, la ansiedad, los problemas, las discusiones… Hay veces que, aunque durante todo el día mantengamos cierta calma y paz interior, puede que éstas se vean enturbiadas por el estallido de una furia incontrolable que, a veces, no sabemos explicar su procedencia.

Son las denominadas explosiones emocionales, las cuales, según muchos expertos, pueden llegar [...]

Hace ya algún tiempo nos hicimos eco por vez primera de qué son las fobias, gracias a un excelente artículo desarrollado por nuestro compañero Martín, en la que conocíamos algunas de las fobias más conocidas en la actualidad, y las que, en definitiva, afectan a un mayor número de personas.

Como de buen seguro recordarás, [...]

Como bien sabes, actualmente (y desde hace ya bastantes años) vivimos en una sociedad en la que el estrés está a la orden del día, en la que correr de un lado para el otro, sin apenas tener tiempo para descansar, parece ser una cuestión vital jornada tras jornada.

Llevar a los niños al colegio, [...]

Un nuevo estudio ha descubierto que los pacientes con cáncer de mama que participan en sesiones psicológicas para mejorar su humor, cómo se las arreglan, y también alterando su comportamiento saludable, pueden tener una mejor sobrevida y una vida más larga que quienes no reciben ayuda psicológica.
El estudio fue publicado en la revista [...]

A lo largo de la pasada semana hemos tratado una serie de puntos y cuestiones a tener en cuenta sobre la anorexia; como ya sabemos a estas alturas (sobretodo si tenemos en cuenta los post publicados al respecto), uno de los trastornos alimenticios que más afectan en la actualidad a miles de jóvenes en todo [...]

La pasada semana pudimos conocer algunos puntos importantes a tener en cuenta en relación con uno de los trastornos alimentarios lamentablemente más frecuentes en la actualidad: la anorexia.

Conocimos que se trata de una enfermedad mental que, en cierto sentido, afecta al propio organismo, caracterizándose por uns pérdida deliberada de peso a través de la [...]

Tener la cabeza quemada, o el cerebro frito son algunas de las mejores formas de traducir el término “burn out” empleado para definir un tipo muy particular de estrés laboral.
Estamos acostumbrados a reconocer el estrés físico que nos provoca el trabajo, estrés relacionado con el cansancio que nos produce cumplir horarios, quedarnos horas extras [...]

Ya vimos en una anterior entrada (Hipocondría: cuando un síntoma se convierte en obsesión) algunos de los síntomas más claros de la hipocondría, en qué consiste y los distintos grados que existen dependiendo de la intensidad o no de las preocupaciones y/o obsesiones.
Sin embargo, es importante saber que se puede vencer la hipocondría, sobretodo no [...]

Nuestros compañeros de Viviendo Sanos se hicieron eco durante el día de ayer de una noticia muy interesante, en relación a un estudio llevado a cabo hace apenas unos meses y cuyos resultados han visto la luz en la edición de julio/agosto de la prestigiosa revista Annals of Family Medicine.
 
En él, quedó constatado que [...]

Se conoce por hipocondría a aquella enfermedad en la que, el paciente, cree de forma infundada que padece alguna enfermedad grave, aunque no existan síntomas reales de la misma o, al menos, tenga algunos dolores que no se relacionen en nada con aquelo que teme.
Estas personas se caracterizan porque intentan lamentarse con todos aquellos sujetos [...]