Síndrome del quemado, burnout,  5 formar de prevenirlo. Sentirse agotado o enfadado por temas del trabajo le ocurre a cualquiera, lo malo es cuando este estado es crónico. Cuando el trabajo desgasta hasta el punto de agotar a la persona. En Depsicolog� ... Leer +

Control de impulsos, ¿qué es la tricotilomanía? El trastorno afecta a un  entre un 2 y un 4%de la población general y sobre todo a mujeres. En Depsicología.com te contamos más de la tricotilomanía y los trastornos de control de impulsos. Los tra ... Leer +

No me gusta la Navidad. Muchas personas quisieran escapar del frenesí navideño hasta el día 7 de enero. No les gusta la Navidad, otras como yo viven la Navidad como una época mágica. En Depsicología te damos ideas sobre cómo manejar la tristeza o inco ... Leer +

El sueño puede aliviar los recuerdos dolorosos, resultados de una investigación realizada en la Universidad de California en Berkerley, en Depsicología.com te lo contamos. Sueños  Fases Rem y no Rem Durante el sueño pasamos por varias fas ... Leer +

Sugestión sin hipnosis, hay personas que tienen la capacidad de alucinar en colores a voluntad, sin necesitar la hipnosis. En Depsicología os contamos más sobre la sugestión sin hipnosis. La hipnosis es una herramienta terapéutica usada por los médico ... Leer +

En DePsicología te contamos todo lo que necesitas saber sobre el estrés postraumático El Trastorno por estrés postraumático (TEPT) se define tanto por los síntomas como por haber estado expuesto a un acontecimiento traumático en el que se viera amenaza ... Leer +

Mente y distorsión del tiempo, ¿alguna vez te ha parecido el tiempo no pasaba o por el contrario iba demasiado deprisa? Sufrir una vivencia traumática puede llevar a a mente a distorsionar la percepción del tiempo. En Depsicología.com te contamos más so ... Leer +

¿Problemas con las matemáticas? ¿Sientes miedo solo de pensar en un examen de matemáticas, te quedas en blanco si tienes que resolver un problema? Recientes investigaciones publicadas en la revista Psychological Science de la Universidad de Chicago podr� ... Leer +

Acoso Internet, ciberbullying, ¿donde denunciar? Internet es un medio fantástico de comunicación a tiempo real, te permite enviar mensajes,  documentos, imágenes, música, pero también tiene un lado oscuro. Al igual que fuera de internet se cometen ... Leer +

¿Qué es el pensamiento mágico? Las supersticiones, la mitología, las  creencias irracionales, son variantes del pensamiento mágico. Buscar patrones repetitivos en lo que nos sucede,  usar amuletos para tener suerte en el juego o en los negocio ... Leer +

Negatividad, cómo enfrentarla. Pesimismo, miedo, preocupación. Sentirse culpable, enfadarse por tonterías, quejarse de todo. La negatividad puede influir en nuestras emociones y distorsionar nuestra percepción del mundo. En De Psicología.com, consejos p ... Leer +

Dormir mejor, 6 consejos. El insomnio y los trastornos del sueño  afectan a millones de personas. El sueño es necesario para nuestra salud física y mental. En De Psicología os contamos los resultados de una investigación de la Universidad de Arizon ... Leer +

La falta del sueño suele culminar en peores capacidades cognitivas, memoria degradada, menor capacidad de atención y de alerta. Además, el insomnio a largo plazo está asociado a ansiedad y depresión. El problema con los tratamientos con medicinas es que s ... Leer +

Sonambulismo, vídeo. Andar dormido. Causas, síntomas, tratamiento en De Psicología te contamos más sobre este trastorno de sueño. El sonambulismo se produce porque la capacidad del cerebro para regular los ciclos de sueño y vigilia están inmaduros. E ... Leer +

Cómo superar el miedo a hablar en público, ideas, estrategias en Depsicología.com Mucha gente siente ansiedad si tiene que hablar en público. La razón principal es el miedo al ridículo. La mejor manera de superar este miedo es preparándose para tener m ... Leer +

El Terremoto del Japón, los efectos psicológicos en la población aún están por llegar, afirma  la Dra Marta Osman psicóloga de la Universidad de Queen Mary de Londres y autora de un libro  llamado “La incertidumbre del control, la toma de dec ... Leer +

Migrañas y traumas, sucesos traumáticos vividos en la infancia pueden causar migrañas, resultados investigaciones. En un estudio publicado por la Sociedad Americana de la migraña, se constata como los investigadores de la migraña observaron que la tasa d ... Leer +

Cualquiera que sea el origen, todos los inmigrantes se encuentran en una situación de desarraigo en los países de acogida, donde incluso pueden enfrentarse a sociedades hostiles, barreras idiomáticas, cambios en el clima y por supuesto la lejanía de sus fa ... Leer +

Dejar de fumar, hipnosis. ¿En qué consiste la hipnosis?, eficacia para dejar de fumar. Cada comienzo de año miles de personas se hacen el propósito de dejar de fumar. La nueva ley anti tabaco ha entrado en vigor el 2 de enero del 2011. Se prohíbe fuma ... Leer +

Estrés crónico, investigaciones. Cierta dosis de estrés, o alerta pueden ser beneficiosas en caso de una situación de peligro, cuando el estrés se convierte en crónico genera el trastorno de ansiedad generalizada El estrés, el estado de alerta o preocu ... Leer +