La psicología conductual y cognitivo-conductual propone como tratamiento de las fobias la terapia de exposición.
Una fobia es un miedo desmedido que se dispara frente a un objeto determinado y la terapia de exposición consiste en exponer al sujeto paulatinamente al objeto de su miedo.
Por ejemplo, si alguien tiene fobia a los perros, primero se […]

Un estudio reciente dice que los miedos experimentados como testigos o a través de otros, se adquieren de la misma manera que los miedos experimentados en carne propia.
Elizabeth Phelps, Andreas Olsson y Katherine Nearing del Departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York analizaron la base cerebral de los miedos adquiridos de forma […]

Todos tenemos miedo en ciertos momentos, ante ciertas situaciones. La explicación suele ser que el miedo es una forma de estar preparados ante un peligro. Pero a veces esos miedos se vuelven muy intensos, e irracionales. Allí es cuando se comienza a hablar de fobias.
Una fobia es un miedo fuerte y persistente ante ciertas situaciones, […]